Манай зугтаан гүйх талбай нь том бөгөөд энэ нь эхлэгч болон мэргэжлийн фитнес сонирхогчдын хүлээлтэд нийцсэн байдаг. Ийм загвар нь зөвхөн хөдөлгөөнд өртөж гэмтэх эрсдлийг багасгахын тулд гүйлтийн туршлагыг илүү таатай болгохын зэрэгцээ аюулгүй гүйлтийн арга барилыг дэмжих болно. Шинэч эсвэл туршлагатай гүйгч ч гэсэн, бидний гүйлтийн тавилга нь үр дүнтэй, биеийн тамирын зорилтыг биелүүлэхэд зориулсан дэвшилтэт тохируулалтыг агуулсан тул үзэл бодолтой бүх хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь хөдөлгөөнд чиглүүлэхэд хэлбэлздэг уян хатан, зүрхний давтамжийн дэглэмийг дагаж мөрдөх зэрэг онцлогтой.
27
Nov
27
Nov
17
Oct
17
Oct
Хуульчийн эрх © 2024 Шандонг Жоали Канг Фитнес Технологи Ко., Лтд
EN
