برنامه‌های تreadmill برای مبتدیان و کارشناسان | فیتنس قیاولی کنگ

تمرینات پایه با برنامه‌های مختلف تردمیل برای مبتدیان و کاربران پیشرفته که می‌خواهند سطح کلی تناسب اندام خود را افزایش دهند، ایده‌آل است. برنامه‌های تردمیل ما برای مهارت‌های مختلف کاربران طراحی شده‌اند به طوری که هر کسی که بخواهد تمرینات سفارشی دریافت کند، این فرصت را دارد. یک مبتدی می‌تواند از برخی روتین‌های ساده پیاده‌روی و دویدن که به ساخت استقامت کمک می‌کند، استفاده کند و یک کاربر پیشرفته می‌تواند جلسات تمرین تناوبی را که بر اساس سرعت و استقامت است، انجام دهد. با تردمیل‌های ما، این امکان برای کاربران فراهم می‌شود که در تمرینات کاردیو عمیق و بدون وقفه شرکت کنند که برای کل بدن مفید است.