운동 목표에 맞는 적절한 러닝머신을 선택하는 방법

많은 사람들이 모릅니다. 하지만 트레이드밀 시장에서 가장 중요한 결정은 이 장비의 가격이 얼마인지가 아니라 얼마나 많은 공간이 있는지 그리고 어떤 종류의 피트니스 목표를 달성하고 싶은지입니다. 운동 강도, 달리기 표면의 크기, Wi-Fi와 같은 추가적인 편의 시설, 그리고 다른 운동 프로그램을 고려해야 합니다. 심혈관 운동 을 진지하게 생각 하는 사람 은 좋은 전력 을 가진 모터 와 큰 운동 부면 을 가진 운동 마일 에 투자 해야 합니다. 또한, 개인의 진화하는 신체 유형에 맞게 프로그램을 실행할 수 있는 조절 가능한 매개 변수를 가진 모델도 목록에 포함될 수 있다. 라이칸에서는 다양한 레이드밀을 제공하고 있습니다.