نصائح لمساعدتك على تقليص المجموعة من المداومات التي تناسبك

ليس الكثيرون يعرفون، لكن أهم قرار متاح في السوق لمشروع المشي ليس كم تكلفة هذه المعدات، ولكن كم مساحة لديها وما نوع أهداف اللياقة البدنية التي تريد شخصيا تحقيقها. تأكد من أخذ قوة المحركات في الاعتبار، حجم سطح الجري، وسائل الراحة الإضافية مثل الواي فاي وبرامج التمرين الأخرى. إذا كان المرء جادًا بشأن التدريبات القلبية، يجب أن يستثمر في جهاز ركوب يحتوي على محرك بقوة جيدة ومساحة ركوب كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تضمين النماذج التي لديها معايير قابلة للتعديل لتشغيل البرامج لتتناسب مع نوع الجسم المتطور للفرد في القائمة. في "كيو ليكانغ" نقدم مجموعة واسعة من أدوات التدريب التي تتميز بمظهر رائع وتقنية عالية في نفس الوقت