Урт нас барах зорилгоор инженерчилсэн: Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолуудын Бат бөх чанар
Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолууд дахь Өндөр Качествын Материал, Бат бөх Барьцаа
Hammer Strength-ийн арилжааны машинууд нь 12 мм төмөр хүрээтэй, 1500 фунтаас дээш жинийг даах чадвартай бөгөөд удаан хугацаанд тэсвэртэй ажиллах боломжийг олгодог. Тэдний блокууд нь онгоцны ангилалын хөнгөн цагаанаар хийгдсэн бөгөөд тогтмол ачаалалд тэсвэртэй, газар нутгийн хэрэглэгчдэд зориулж зөв байрлалд тогтоох онцгой 3D давхарлууртай дарангуйлалтын системтэй. 2023 оны салбарын тайлангийн мэдээллээр сонирхолтой юм байна: арилжааны зориулалтаар тасралтгүй таван жил эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар ашигласны дараа ч тоног төхөөрөмжийн ямар нэгэн холболтын хэсгийг солих шаардлагатай болсонгүй гэж асуусан 10-ийн 9 биеийн тамирын танхимын эзэмшигчид хариулсан.
Арилжааны ашиглах зориулалт, урт хугацааны найдвартай байдлын хатуу шалгуур
ISO 20957-1:2022 зааврын дагуу бүх деталуудыг хэтрэхгүй 250,000-с дээш циклд оруулан стрессийн туршилтад хэрэглэдэг. Энэ нь иргэний спортын төв дээр тоног төхөөрөмжийг жилд 10 удаа их хэмжээгээр ашигласан шиг зүйл юм. Гэхдээ бид энэ износ, гэмтлийг зөвхөн найман долоо хоногт симуляци хийж чадна. Зүйлс даралтанд тэсвэртэй эсэхийг шалгахдаа үйлдвэрлэгчийн өгсөн дээд хязгаараас гурвалсан ачаалалтайгаар туршиж үздэг. Хөдөлгөөнт деталууд? Тэдгээрийг тослохгүйгээр дараалан 50,000 удаа эргүүлдэг. Энэ бүх процесс нь жилд хэрэглэсэн ч бүх зүйл найдвартай байхыг баталгаажуулдаг.
Тоног төхөөрөмжийн үргэлжлэх чадварын үйлдвэрлэлийн процесс болон чанарын хяналт
Роботжуур хийх хийн зуулт нь 0.005" нарийвчлалтайгаар хангамжийн бүтцийг бий болгох бөгөөд гар ажиллагаатай холбоотой сул талуудыг арилгадаг. Бүх нэгж хатуу чанарын шалгалтуудыг давж өнгөрдөг:
- Микро-трещинуудыг илрүүлэх соронзон орны тусламжтай шинжилгээ
- Цэвэр газрын орчны 15 жилийн нөхцөлтэй тэнцүү давсны шүршээний шалгалт
- Оройн ачаалал дор 0.3°-аас бага хазайлт үзүүлж байгааг нотолсон динамик ачааллын тархалтын зураглал
Өндөр ачаалалтай жимсийн клубуудад зориулсан иргэдийн түвшинд авдарласан стандарт болон бодит амьдрал дахь үзүүлэлт
2024 оны 47 худалдааны байгууллагын шинжилгээ нь Hammer Strength машинууд өндөр ачаалалтай орчинд дунджаар сонгогдсон тоног төхөөрөмжид харьцуулахад 73% бага засвар шаарддагийг харуулсан. Тэдгээрийн нээлттэй бүтцийн загвар нь техникчид 89% засварын ажлыг 15 минутад дуусгах боломжийг олгох бөгөөд ингэснээр зогсонги байдлыг эрс бууруулдаг—энэ нь 2024 оны Байгууллагын Засвар, Удирдлага судалгаагаар баталгаажсан.
Түвшин дэвшүүлэх сургалтанд зориулсан Hammer Strength-ийн худалдааны тоног төхөөрөмжийн үзүүлэлтийн давуу тал
Спортын хөдөлгөөний загварын чиглэлтэй үзүүлэлтэд суурилсан загварчлал
Хаммер Стрэнгсийн багажны хөдөлгөөний зам нь биеийн үе тус бүрийн ердийн хөдөлгөөнтэй тохирч, хүч чадлыг үүсгэхэд зориулагдсан байдаг. Энэ байгууламж нь жинтэй дасгал хийх үед хүмүүс ихэвчлэн хийдэг шаардлагагүй зохицуулалтыг багасгаж, зөв булчинг илүү их ачаалалд оруулдаг. 2024 онд CoreTrainingTips-д дурдсан зарим судалгааны мэдээллээр, эдгээр машинуудыг ашигладаг тамирчид энгийн спортын тоног төхөөрөмж ашиглахтай харьцуулахад нарийн жинтэй дасгал хийх үедээ булчингийн идэвхжилд ойролцоогоор 19 хувиар илүү сайжрал хүрсэн байдаг. Тиймээс ч сургалтын явцад тодорхой спортын ур чадлыг хөгжүүлэхэд тренерууд эдгээрийг хэрэглэх дуртай байдаг. Гэхдээ хамгийн их анхаарал татдаг зүйл бол тэдгээрийн шугаман өнгийн систем юм. Энэ нь хөдөлгөөний туршид тогтвортой эсэргүүцэл үзүүлж, хүч чадал хувьсаж буй үеийн дэлбэлзэлтэт хөдөлгөөнд ч сайн тохируулдаг.
Анги дээдийн тамирчин, функциональ хүч чадлыг хөгжүүлэхэд өгөх давуу тал
Тамирчдын хөгжилд энэ тоног төхөөрөмжийг чухал болгож буй гурван үндсэн давуу тал:
- Шилжих чадварыг хөгжүүлэх : Платаар ачаалагддаг Цээжний түлхэлтийн төхөөрөмсийн шиг машинууд нь хөлбөмбөг, бөхийн спортуудад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бодит ертөнцийн түлхэлтийн механикийг тусгана
- Тусдаа талын ачаалалтай байдал : Хөл ба гарыг тус тусдаа сургалтад хамруулах нь тэнцвэрийн зөрүүг засаж, эргэлтийн болон тэгш бус спортуудад гэмтэл авах эрсдлийг бууруулдаг
- Давхар эсэргүүцлийн загвар : Чөлөөт ачааллын хувьсах ачааллыг удирдамжит тогтвортой байдлаар хослуулж, аюулгүй хүнд жин түлхэх боломжийг олгодог
Хаммер Стрэнжийн төхөөрөмс ашигладаг тамирчид уламжлалт дасгалын байгууламжуудад тулгуурласнаас 23%-иар илүү хурдан эргэлтийн хүчийг сайжруулдаг байна (Функцональ хүчний тайлан, 2023).
Платаар ачаалагддаг болон сонгогчтой машинууд: Өндөр интенсивтэй дасгалуудад үзүүлэх амжилтыг харьцуулах
| Онцлог | Plate-loaded машин | Сонгогчтой машинууд |
|---|---|---|
| Эсэргүүцлийн төрөл | Ачааллыг постепенно нэмэх нь платан дээр сууна | Цэгээнд байгаа жингийн алхам |
| Спортын хэрэглээ | Хүч чадлын өндөр түвшний давсгал (1-5АД) | Солилцооны биеийн байдлын сургалт (12-15АД) |
| Шилжилтийн хурд | дасгалуудын хооронд 45-60 секунд | дасгалуудын хооронд 15-30 секунд |
| Засварын шаардлага | Хөдөлгөөнтэй хэсгүүдийн хамгийн бага тоо | Кабел шалгах ажиллагааг энгийн хийх |
Тавган ачаалттай загварууд нь хязгааргүй ачаалал нэмэх боломжтой учраас хүчний спортын бэлтгэлд илүү дуртай. Коллежийн програмууд тавган ачаалттай системийг ашиглах үед дунджаар 1АД-ийн үзүүлэлт 11%-иар илүү сайжирдаг гэж тайлагнадаг. Харин сонгогдсон жинтэй машинууд нь хурдан тохируулга хийх боломжийг олгох тул зогсолтгүй цугийн үед (HIIT) илүү тохиромжтой.
Урт нас барах зорилгоор инженерчилсэн: Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолуудын Бат бөх чанар
Загварчлалын философи: Энгийн, найдвартай, худалдааны хэрэглээ
Hammer Strength нь "цөөн, гэхдээ илүү сайн" загварчлалын философи баримтлан ажиллана. Энэ нь худалдааны орчинд долоо хоногт 300+ удаа ашиглах туршлагатай бөгөөд компонентийг хамгийн ихээр хялбарчилж, цуглуулсан гангаар барьж буйтаа анхаарлыг чиглүүлсэн. Ийм машинууд бусад брендийнхээс харьцуулахад засварт 92% бага дуудлага ирдэг (Fitness Tech Report 2023).
Хамгийн их ажиллагааны цаг болон засвар үйлчилгээг хялбар болгохын тулд хялбар инженерчлэлийн загварчлалд анхаарлаа хандуулах
Энэ тоног төхөөрөмжийг ялгагч зүйл бол бүхний мэдэхэд кабель, блокийн системтэй харьцуулахад хугацаа өнгөрөх тусам гэмтэх эрсдэл өндөртэй, харин агаарын нэг хавтгай дээр нь цуглуулсан бүтэц нь дасгал хийх үеийн биомеханикийг хадгалж чаддаг. Хэн нэг нь 2023 онд энэ тоног төхөөрөмжийг задалж үзэхэд зах зээл дээрх ижил төстэй машинуудтай харьцуулахад ойролцоогоор 27 хувийн бага хэсгүүд агуулагдаж байсан. Энэ нь ердийн шалгалт, засвар хийх үед ихээхэн хялбаршилт оруулдаг. Бүх дизайн нь хялбаршуулсан инженерийн зарчмыг дагаж, нарийн механизмыг багасгах замаар машины ажиллах хугацааг уртасгадаг. Энэ нь өдөрт 50 ба түүнээс дээш хүн ашигладаг жимнастай газруудад маш чухал. Нөгөө их давуу тал бол өөрөө тослогдох бушингууд болон өндөр чанартай эргэлтийн цэгүүд нь техникчид үүнийг долоо хоногт нэг удаа биш харин гурван сард нэг удаа л үйлчлэх шаардлагатай болгодог. Урт хугацааны өртөг, ажиллагааны зогсонгилоос сэргийлэх хувьд энэ нь утга учиртай.
Хүнд даац ачаалах орчин, давтан ашиглахад зориулан бүтээгдсэн
12 калибрын ган хөвөнгийн шоргоолжнууд нэмэлтээр хүчирхийлэгдсэн бөгөөд том Олимпийн жинэн хураасан хавтангууд болон жимсний танхимд хэрэглэдэг хатуу цэвэрлэгээний шингэнүүдийн эсрэг тэсвэртэй гурван давхар хучилттай. Ихэнх жимсний танхимын эзэн 5 жилийн дараа ч хэрэгсэл сайн харагдаж байна гэж илэрхийлсэн бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэрэгсэлд хохирол учруулах чийглэг орчин эсвэл бассейны ойролцоо чийгтэй газарт ч байршуулсан ч гэсэн ижил юм. Суурийг өнцгөөр барьж хийснээр шалны нэмэлт зай авахгүйгээр ачааг өргөх үед илүү тогтвортой мэт санагддаг. Бид өөрсдөө энэ загварыг 1.5 сая удаа өргөлтөөр туршсан ба гуравдагч талын лабораториуд ч бас бидний гарган авсан үр дүнг баталгаажуулсан. Хүнд жинэн спортын хувьд шалан дээр шууд бултлагдсан резинэн мат нь deadlift болон бусад хүнд хөдөлгөөнүүдийг хийх үед зүйлсийг гулсаж шилжихээс сэргийлдэг. Энэ нь ажилчид нь бүх дасгалын хичээлийг хянаж чаддаггүй жимсний танхимуудын нэгэн ихээр тохиолддог асуудлыг шийдвэрлэдэг.
Хяналтгүй худалдааны орчинд аюулгүй байдал болон хэрэглэгчийг хамгаалах
Хувийн дасгал хийх хэрэглэгчдийн тулд нэгтгэн суурилсан аюулгүй байдлын онцлог шинж чанарууд
Цахилгаан тогтвортой болгох болон тохируулах боломжтой аюулгүй байдлын зогсоцууд нь ганцаардаа дасгал хийх үед хэт их сунгахаас хүмүүсийг саатуулахад сайн үйлчилдэг. Хаммер Стрэнс дээрх тоног төхөөрөмжийг суурилуулсан жингийн өрөөнд энгийн сонгогч машинуудад итгэж байгаа бусад газруудтай харьцуулахад шулуун, доод нурууны гэмтэл 34 хувийн бага байсан. Энэ тоо нь өнгөрсөн жил Националь Фитнес Тоног Төхөөрөмжийн Аюулгүй Байдлын Зөвлөлөөр хийгдсэн судалгаанаас гарсан. Хоёр дахин барьж барих боломжтой барилтууд болон биеийн хэлбэрт нь тохирсон дарангуйлалт нь нурууны байрлалыг илүү сайнаар хадгалахад тусалдаг. Энэ нь шөнөний сүүлчээр эсвэл өглөөний үед хэн ч оролцоогүй үед дасгал хийдэг гишүүдийн хоёр третийг эзлэх 24 цагийн жингийн өрөөний хувьд маш чухал.
Хүнд, өндөр интенсивтэй өргөлтийн үеийн тогтвортой байдал болон хэрэглэгчийн итгэл
Суурь нь хүчирхийлсэн 11 калибрын гангаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь ердийн хэрэглээний тоноглолоос ойролцоогоор 18 хувийн өргөн суурьтай. Энэ нь 500 паундаас дээш жин өргөх үед баталгаатай дэмжлэг үзүүлдэг. Биомеханикийн судалгаагаар 2.5 инчийн лазераар хэвлэсэн заадас шургууд чангарлын хөдөлгөөний үеэр ч гэсэн идеал байрлалаас зөрөх зайн хэмжээ ойролцоогоор 0.03 мм-ээс хэтрэхгүй байдаг. Энэ нь тал руу шилжих хөдөлгөөнийг саатуулдаг бөгөөд ийм хөдөлгөөн нь ашиглалтанд орших жингийн тоноглолоор хийгдэх гэмтлийн ойролцоогоор 40 хувийг эзэлдэг. Эдгээр машинуудыг ашигласан хүмүүс стандарт жинэн дээвэртэй тоноглолоор сургалт хийхтэй харьцуулахад хувийн шилдэг үзүүлэлтэд хүрэхэд бараг 90 хувиар илүү итгэлтэй мэдрэмж төрдөг гэж хэлдэг.
НӨАТ-ын хэсэг
Хаммер Стрэнж машинууд бүх түвшний фитнесийн түвшинд тохиромжтой юу?
Тийм ээ, эдгээр машинууд нь бүх түвшний фитнесийн хэрэглэгчидтэй таарч, тохируулагддаг тохиргоотой болон хэрэглээнд хялбар онцлогуудыг санал болгодог.
Эдгээр машинуудад ямар төрлийн үйл барилт шаардлагатай вэ?
Тэдгээрийн бат бөх бүтэц, өндөр чанартай хэсгүүдийн тулгуур дээр цөөн хэмжээний засвар үйлчилгээ шаардлагатай байдаг. Ерөнхийдөө жигд шалгалт болон цэвэрлэгээ хангалттай байдаг.
Hammer Strength-ийн төхөөрөмжүүдийг гэрэвчийн жимст ашиглаж болох уу?
Эдгээр нь голдуу худалдааны жимсэнд зориулагдсан ч орон тоо болон төсөвийн боломж байвал гэрэвчийн жимсэнд бас ашиглаж болно.
Гарчиг
-
Урт нас барах зорилгоор инженерчилсэн: Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолуудын Бат бөх чанар
- Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолууд дахь Өндөр Качествын Материал, Бат бөх Барьцаа
- Арилжааны ашиглах зориулалт, урт хугацааны найдвартай байдлын хатуу шалгуур
- Тоног төхөөрөмжийн үргэлжлэх чадварын үйлдвэрлэлийн процесс болон чанарын хяналт
- Өндөр ачаалалтай жимсийн клубуудад зориулсан иргэдийн түвшинд авдарласан стандарт болон бодит амьдрал дахь үзүүлэлт
- Түвшин дэвшүүлэх сургалтанд зориулсан Hammer Strength-ийн худалдааны тоног төхөөрөмжийн үзүүлэлтийн давуу тал
- Урт нас барах зорилгоор инженерчилсэн: Мэргэжлийн Hammer Strength Тоноглолуудын Бат бөх чанар
- Хяналтгүй худалдааны орчинд аюулгүй байдал болон хэрэглэгчийг хамгаалах
- НӨАТ-ын хэсэг