Ашиглалтын Бага Серийн Тренирүүлийн Эрэлт Хөгжлийн Үндсэн

Клиентийн оролцоог дахин тодорхойлох: Инсерт Серийн Сургалтын өөрчлөгдөж буй үүрэг

Инсерт Серийн Сургалт хэрхэн орчин үеийн амралтын туршлагыг хувиргаж байна

Insert Series Trainers системүүд нь хэрэглэгчдийн биеийн байдлын бодит цагийн өгөгдлийг ашиглан сургалтын хөтөлбөрт тохируулах замаар хүмүүсийг дасгал хийх үед идэвхтэй байлгах аргыг шинэчилж байна. 2025 онд XR Today-д нийтэлсэн саяхны судалгааны мэдээлснээр Insert Series-ийн VR-ээр удирдагдсан систем ашиглан дасгал хийсэн хүмүүс энгийн фитнес төвд хийх дасгалтай харьцуулахад 73 хувиар илүү ихээр дасгалынхаа горимыг баримталсан байна. Энэ юунаас болоод боломжтой болсон бэ? Хөдөлгөөнийг бичих технологи нь гадаад орчныг студийн орчин руу оруулж ирдэг. Дотоод танхимд халбижа байх үедээ виртуаль ойгоор гүйх, цифрийн уулсаар дугуй явуулах зэрэг төсөөллийг төсөөлөөрэй. Ийм холимог бодит байдал нь дэлгэц болон жинхэнэ биеийн үйл ажиллагааны хоорондын зайг багасгаж, дасгалыг ажил хэрэгтэй санагдахаас илүү зугаатай адал явдлын мэт санагдуулж байна.

Insert Series Trainer-ийн үнэ цэнийг тодорхойлдог үндсэн чадавхууд

Орчин үеийн мэргэжилтнүүд нь биомеханикийн шинжилгээ болон сэтгэл зүйн ойлголт хоёуланд нь мэргэшлийн түвшинд ажиллах шаардлагатай болсон. Америкийн Дасгал Хөдөлгөөний Зөвлөл (2024) судалгаагаар 68% клиент өгөгдөлд суурилсан хөгжлийн ахиц, харин 82% нь хүний тусламжтай сургалтын сэдсэн дэмийг илүүд үздэг. Энэ тэнцвэр Insert Series Тренерсийг дасгалын хөтөч биш, фитнесийн замын гибрид загварын бүтээгч болгож байна.

Гибрид Фитнесийн Загвар дахь Интеграци: Бодит Амьдралын Тохиолдол

Үндэсний жимийн цахим сүлжээ саяхан 120 байршилд Insert Series-ийн хүрээг ашиглан хиймэл оюун ухааны тусламжтай хөдөлгөөний үнэлгээ болон эсэргүүцлийн дасгалыг хослуулсан. 6 сарын дараах үр дүн:

• платформ хоорондын гишүүнчлэлийн сунгалт 31%-иар нэмэгдсэн
• зөөврийн төхөөрөмжийн интеграц болон хэмжилтийн дагуу дундаж сессийн интенсив чанар 19%-иар өссөн
  Клиентүүд статик программаас харьцуулахад "байнгын хөгжиж байгаа" дасгалын хөтөлбөрт 27% илүү сэтгэл хангалуун байдал тэмдэглэсэн.

2025 онд Хувийн Тренерийн Ирээдүй рүү Нийцүүлэх

2025 оны 3-р улиралд чийрэгжүүлэх мэргэжилтнүдийн 61% нь оролцоотой технологийг хэрэглэх болно (ACE Industry Forecast) гэж үзсэн бөгөөд Insert Series арга зүй нь одоо ажил үүргийн хугацааг уртасгах суурь болон хувирч байна. IHRSA-ийн цалингийн судалгаагаар одоо үед илүү өндөр түвшний сургалтын төлбөр авдаг эрт нэвтрүүлэгчид нь хэвийн сургалт явуулдаг сургалтын удирдлагатай харьцуулахад 45% илүү их төлбөр авдаг бөгөөд 22% илүү их харилцагчтай ажилладаг.

Цахим технологийг эхлүүлэн хэрэглэдэг зах зээлд урт хугацааны чадварыг хадгалах стратеги

Хамгийн өндөр үзүүлэлттэй сургалтын удирдлагууд нь зан араншин судлал, хиймэл оюунд суурилсан сургалтын загварчлалын гэрчилгээ авах замаар хөгжүүлэлтийг хүсч байна. VirtualSpeech-ийн хамтран ажиллах загвар нь хэрхэн виртуал бодит байдлын харилцааны сургалт нь алсаас сургалт явуулах үр дүнтэй байдлыг сайжруулахыг харуулж байгаа бөгөөд хэрэглэгчдийн хувьд харилцагчийн зорилгод хэвийн онлайн сургалтаас 40% илүү хурдан хүрч чаддаг байна.

Виртуал хувийн сургалт ба Insert Series сургалтын удирдлагын стратегийн өсөлт

Insert Series сургалтын удирдлагын виртуал хувийн сургалтын платформд нэвтрэх

2022 оноос хойш виртуал спортын компаниуд нийлмэл биеийн механик, харилцан зөвлөгөө болон онлайн хандалттай сургалтын сонголтуудыг хүссэн хэрэглэгчдийн шаардлагад нийцүүлэн Insert Series Тренерс-ийг идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн. Монгол дахь томоохон компаниуд ч гэсэн сонирхолтой зүйлийг анзаарч байна. Ийм тренеруудтай ажилладаг хэрэглэгчид зөвхөн виртуал сургалтанд оролцож байгаа хэрэглэгчдийнхээсээ илүү ихэвчлэн 68% хувь нь үйлчилгээнд үлдэж байна. Яагаад ингэж байна вэ? Учир нь эдгээр тренерууд биеийн механикийг зөв тохируулах мэдлэгтэй бөгөөд хэрэгцээний дагуу сургалтын хөтөлбөрийг өөрчилж чаддаг. Жишээ нь нэг компани Insert Series Тренерс-ийг цахилгаан шуудангаар дамжуулан явуулдаг сургалтанд оруулсны эцэст хэрэглэгчдийн оролцооны түвшин 42%-иар нэмэгдсэн байна. 2024 оны Виртуал Спортын Хэрэглээний Тайлангийн мэдээллээр. Эдгээр тренеруудыг ялгагч гол зүйл бол нийлмэл хөдөлгөөнүүдийг видеогийн дуудлагаар тайлбарлах үед ойлгомжтой болгох чадвар юм. Тэд үнэндээ аль хэдийн сайн тоноглогдсон студийн дотор болдог зүйлсийг гэртээ дасан зөвхөн гэрээсээ л спортоор хичээллэж буй хүнд тохирох арга замтай холбож өгдөг.

Өгөгдөлд суурилсан оруулгын протокол ашиглан алсын зайнаас зөвлөх үйлчилгээний үр дүнг сайжруулах

Оюунлаг амралтын платформууд нь зүүдэл, ухаалаг тоног төхөөрөмж болон холбогдсон жимний тоног төхөөрөмжөөс ирэх бодит цагийн өгөгдлийг ашиглан дасан зохицох дасгалын төлөвлөгөө гаргадаг 'Insert Series' алгоритмыг нэвтрүүлэхийг эхэлж байна. Өнгөрсөн жил гаргасан судалгаагаар холоос сургалт явуулж байсан 5000 гаруй хүнийг хянахад иймэрхүү дасан зохицох систем нь биеийн хөдөлгөөний буруу техникийн улмаас гарч буй гэмтлийн тоог ойролцоогоор 31%-иар бууруулсан байна. Мөн үүнтэй зэрэгцээ, тогтмол дасгалын хөтөлбөрийг дагаж байсан хэрэглэгчидтэй харьцуулахад хэрэглэгчдийн хүч чадлын сайжрал 19% орчим өссөн байна. Энэ нь урт хугацааны арга барилаас юугаараа ялгаатай вэ? Ийм системүүд ачааллын хэмжээ, хөдөлгөөний хурд, дасгалын заавал хоорондын амрах хугацаа зэрэг зүйлсийг автоматаар тохируулдаг бөгөөд өмнө нь тренерүүд энгийн жимд хийдэг байсан. Нэгэн сонирхолтой жишээ бол ХИ-ийн хөдөлгөөнийг хянах технологийн тусламжтайгаар хүний нүд ихэвчлэн алгасдаг байсан булчингийн тэнцвэрийн асуудлын гурван дахин ихийг илрүүлсэн тохиолдол юм. Энэ түрүүчийн илрүүлэлт нь спортоор хичээллэгчдийн жижиг асуудлууд том, удаан хугацааны асуудал болохоос өмнө тренерүүдэд засварлах боломжийг олгодог.

Огтлолын Цуврал Сургалтын Хүрээнд Хиймэл Оюун болон Өгөгдлөөр Мэдээлэл Дамжуулах Технологийн Ашиглалт

Хиймэл Оюуныг Ахицтай Биеийн Тамир Сургалтанд Хүний Сургалтын Мэргэжлийн Мэдлэгтэй Нэгтгэх

Сүүлийн үеийн Insert Series-ийн сургалтын хэрэгслүүд нь биометрик, ахисан үзүүлэлт, тэдний зан чанар зэрэг олон төрлийн мэдээллийг шинжилэхийн тулд хиймэл оюун ухааныг ашиглаж эхэлсэн. Энэ нь сургалтын инструкторуудад зөвхөн мэдрэмжид үндэслэхийн оронд илүү сайн мэдээлэл дээр үндэслэн шийдвэр гаргах боломжийг олгоно. Хиймэл оюун ухаан гэдэг нь хүний инструкторын үүргийг орлохын оронд тэдэнд илүү гүнзгий холбоо бариулан ажиллах цагийг илүү ихээр олгоно. Жишээ нь зүрхний цохилтын хувьсах чанарыг хянах үед, унтах хэв маяг, дасгал хийх давтамжтай хослуулбал хиймэл оюун ухаан анхны харагдацад илүү тодорхой бус зүйлсийг тодруулах боломжтой. Энэ нь сургалтын ачааллыг тохиромжтойгоор зохицуулахад илүү хялбар болгодог. 2025 онд нийтлэгдсэн томоохон корпорацийн сургалтын судалгаанаас үзэхэд технологи болон хүний оролцоо хамтдаа сайн ажилладаг байна. Мэргэжилтнүүд сайн мэдээлэлд хандах боломжтой үедээ илүү ихээр харилцааг бий болгох, мөн хэрэглэгч бүрийг юу сэдэлжүүлж байгааг ойлгоход чанартай цагийг зарцуулдаг байна гэж тайлан харуулсан.

Өгөгдөлд суурилсан сургалтын технологийг ашиглан хөтөлбөрийн хувийн тохируулгийг сайжруулах

Шинэ технологийн платформууд эдгийн өмнөх гэмтэл, биеийн тал бүрт ямар нэгэн зүйл хөдөлж байгаа ялгаа, дасгалын дараа хэр хурдан сэргэж байгаа зэрэг хүн бүрт онцлог болох арван хоёр гаруй хүчин зүйлийг судалж, индивидуал аргаар хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, хөдөлгөөний чадварыг сайжруулах хөтөлбөрүүдийг бий болгож байна. Эдгээр системийн машин суралцах технологи хүмүүсийн хувьд ердийн тохиолдолд харж чадахгүй холбоосуудыг олж чаддаг. Жишээлбэл зарим платформууд хүмүүс сэтгэл санааны стресст орох үедээ жимийн дэвсгэр, нохойн авирах зэрэг том дасгалуудыг хийх үедээ техникийнхаа алдааг илүү ихээр гаргадагийг анзаарчээ. Энэ нь ихэнх сургалтан заагчид хэт оройтсон үед л мэдэрдэг зүйл юм. Өнгөрсөн жилд нэгтгэсэн олон сургалтын аргачлалын судалгаанд нийтлэгдсэнээр ийм нарийвчилсан арга нь ихэнх жимийн танхимууд одоо хүртэл хийж байгаа гар арга замаас ойролцоогоор ажиллагааны тогтвортой үеийг гуравны нэгээр бууруулдаг. Хангалттай хүчирхийлэлд хүрэхийг хүсч байгаа хэн бүрт энэ нь маш гайхамшигтай зүйл.

Туршилтын тохиолдол: Хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар Insert Series хөтөлбөрүүд нь клиентийн дагалдах чадварыг 42%-иар нэмэгдүүлсэн

Их, энгийн статик төлөвлөгөөтэй харьцуулахад AI-д суурилсан Insert Series протокол хэр зэрэг илүү сайн үр дүнтэй байгааг шалгахын тулд судлаачид ойролцоогоор 800 хүнтэйгээр есөн сарын туршилт явуулсан. AI бүлэгт оролцогчид өдөр тутмын идэвхитэй байдлын түвшин, биеийн байгалийн ритмийн мэдээлэл болон өдөр бүр өөрсдийн энергич байдалд хэрхэн мэдрэгдэж байгаагаа хэлсэнд үндэслэн долоо хоног бүр өөрчлөлттэй танилцуулдаг байв. Тэдний хувьд хөтөлбөрийг дагаж мөрдөх чадвар маш сайн байсан бөгөөд хувь хүн бүрийн хуваарилагдсан хөтөлбөрийг дуусгасан хувь нь уламжлалт арга замыг баримтласан бүлгийн 47%-той харьцуулахад 89% байв. Ихэнх хүмүүс хандах хандлага нь эерэг байсан ба 10-ийн 9 нь "хөтөлбөр нь миний бодит амьдралд юу болсонгоос хамаарч үнэндээ өөрчлөгддөг" гэж хэлснээрээ илүү их сэдэлжсэн гэж мэдэгдсэн.

Хиймэл оюун ухааны спортын зааварлагчид Insert Series сургалтын багш нарыг орлох боломжтой юу? Энэхүү маргааныг шийдвэрлэх

Хиймэл оюун ухаан тооцоолох, үр ашгийг олж авахад маш сайн ч гэсэн хүмүүстэй ажиллахад Insert Series сургалтын багш нарт л доо сайн зүйлс байдаг. Тэд нь сэтгэл зүйн болон нийгэм-сэтгэлзүйн зөвлөх ур чадварыг эзэмшиж, арга техникийг зөв засахыг мэддэг бөгөөд тухайн агшинд юу болсон дээр үндэслэн шууд тохируулж чаддаг. Өнгөрсөн жилийн судалгаа нь сонирхолтой зүйлийг харуулсан. Бодит хүмүүстэй ажилласан хүмүүс AI системтэй ажилласнаас илүү дэмжлэг, аюулгүй байдал мэдрэгдэж байгааг илүү өндөр үнэлэлт өгсөн. Энэ ялгаа их л том байсан ба хүний тусламжийн хувьд 57% илүү өндөр үнэлгээ гарсан. Ирээдүйд бид хиймэл оюун ухаан нууцад өгөгдөл цуглуулахыг хариуцах бол багш нар нь харилцааг бий болгох, хэцүү шийдвэрүүд гаргах, хүмүүс долоо хоног долоо хоногтой нийлж ирэхийг хангаж буй хувийн зааврыг өгөх зэрэг маш чухал зүйлсийг хариуцах хольсон арга барилыг илүү их хэрэглэх болно.

Зүүх төхөөрөмжийн интеграци болон ухаалаг тоног төхөөрөмжийн нийлмэл ажиллагаа

Зүүдэвчийн Технологийг Ашиглан Оруулгын Цувралын Ажиллагааг Дээшлүүлэх

Саяхан гарч ирсэн Оруулгын Цувралын Сургалтын Багш нар нь клиенитэй хэрхэн ажиллаж байгааг хянахад биометрийн зүүдэвчийг ашиглаж эхэлсэн бөгөөд зарим нь лабораторийн түвшний нарийвчлал гэж нэрлэдэг. Эдгээр төхөөрөмжид зүрхний цохилтын хувьсах чанарыг хянах багаж, биеийн дохио, булчны хөдөлгөөн, солилцооны талаарх олон төрлийн мэдээллийг барьж авдаг EMG мэдрэгчтэй шилбүүрүүд орно. Энэ нь сургалтын багш нар бодит цагт дамжуулагдах мэдээллийн үндсэн дээр ойролцоогоор хагас секунд тутамд дасгалын төлөвлөгөөг тохируулах боломжийг олгоно. 2025 онд Гартнер байгууллага гаргах тайлангийн мэдээллээр, фитнесийн мэргэжилтнүүдийн ойролцоогоор гурван дөрөвний нь эдгээр холбогдсон зүүдэвчийн системийг ашиглаж эхэлнэ гэж үзэж байна. Ингэснээр тэд өөрсдийн клиенитэй ажиллах сургалтын хөтөлбөрийг боловсруулах үедээ таамаглалаас зайлсхийх болно.

Бодит Цагт Мэдээлэл Хүлээн Авч Тохируулах Зорилгоор Ухаалаг Жимийн Тоноглолтой Уялдуулах

Орчуулга: Орчин үеийн бидний сайн мэдэх ухаалаг эсэргүүцлийн төхөөрөмжүүдтэй зэрэг ажиллах үед Insert Series протоколуудын хувьд маш сонирхолтой зүйл болдог. Хэн нэгэн жийргэвчээр жин татахдаа амархан ядардаг болохыг түүний амьдралын хяналтын төхөөрөмж анзаарч, тэгэхэд жийргэвч өөрөө илүү оюунлаг болоод, жинг 2.5 кг-иар автоматаар бууруулж, барийн огторгуй дахь хөдөлгөөнийг хадгалсаар байна гэж төсөөлөөрэй. Өнгөрсөн жилийн Спортын инженерчлэлийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар үзэхэд ийм мэдрэг систем нь одоогийн ихэнх фитнес төвүүдийн хийдэг арга замаас харьцуулахад гэмтэл авах магадлалыг ойролцоогоор 38%-иар бууруулдаг. Зүүдийн төхөөрөмжүүдтэй холбоотой хамгийн шинэ судалгаануудыг судлахад илүү динамик болгох холбоос нь энгийн дасгалыг хувиргадаг нь онцлог юм. Дараалал бүрт зөвхөн хөдөлгөөн хийхийн оронд хүмүүс дасгал туршлагаа цаг алдар нь тохируулан сайжруулж байна.

Хэмжээний хувийн тохируулга: Insert Series Тренерийн өрсөлдөх давуу тал

Модуль бүтэц ашиглан хувь хүний жигтэй дасгалын арга зохицуулах

Insert Series Trainers сургалтын энэ модуль аргачлалыг ашиглан олон хүнд зориулан нэгэн зэрэг дасгалын төлөвлөгөөг зах зээлийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулж эхэлсэн. Сургалтын удирдагчид дасгалыг хэр их хүнд хийх, ямар тоног төхөөрөмж ашиглах, амарна гэх мэт хувьсах хэсгүүдэд хувааж, үйлчлүүлэгчдэд маш ихээр хувь хүний жигтэй сургалт олгоход хүрдэг. Өнгөрсөн жил гарч ирсэн зарим судалгаагаар харахад ингэж зах зээлийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулсан програмд дагаж мөрдөх хүмүүс нэг хэмжээний програмтай харьцуулахад дуусгах магадлал 34 хувиар илүү байдаг. Энэ арга ийм сайн ажиллах шалтгаан нь энэ нь өөр өөр амьдралын байдлыг хангасан байдагт оршдог. Өдөрт зөвхөн 30 минут л цаг гаргаж чадах ажилтан болон гэмтэл авсан тамирчин эрч хүчээ хадгалахыг хүсч, эдгэрэлтийн үедээ тусгай дасгал шаардлагатай байхад ч энэ нь тохиромжтой байдаг.

Алгоритмын дасгал ашиглан хувь хүний жигтэй фитнесийн програмыг өргөжүүлэх

Ухаалаг алгоритмууд нь амралтын хяналтын төхөөрөмжүүдээс авсан мэдээлэл болон хүмүүс бодитоор сургалтын удирдлагад хэлж буй зүйлсийг судалж, дасгалын ачааллыг шууд тохируулдаг. Өнгөрсөн жилийн зарим судалгаанууд энэ талаар маш сайн үр дүнг харуулсан байна. Эдгээр хиймэл оюун ухааны хэрэгслүүдийг Insert Series-ийн програмтай хамт ашиглахад оролцогчид дасгалдаа 42%-иар илүү их хугацааг үргэлжлүүлсэн байна. Учир нь систем нь дасгалуудын дараалал, жингийн хэмжээ, цэгүүдийн хоорондох зогсолтын хугацааг тасралтгүй тохируулдаг байв. Тамирчдын клубын зааварлагчид болон хувийн сургалтын багш нартаа энэ технологи нь өөрсдийн үйлчлүүлэгчдийн жагсаалт ойролцоогоор 30%-иар өсөх үед ч гэсэн хувийн арга замаар зааж туслах боломжийг олгодог. Энэ нь зөвхөн онлайн зах зээл дээрх 5 тэрбум долларын орлого бүхий салбарын талаар ярих үед маш чухал ач холбогдолтой юм.

НӨАТ-ын хэсэг

"Inserts Series Trainer" гэж юу вэ?

Insert Series Trainer нь биометрик мэдээллийг ашиглан хөдөлгөөнийг бичих технологийг нэгтгэсэн виртуал байдлын зааварлага бүхий систем юм. Энэ нь бодит цагт авах хариу урвалын үндсэн дээр дасгалын програмыг тохируулдаг.

Insert Series Trainer дасгалын оролцоог хэрхэн сайжруулдаг вэ?

Insert Series Trainer нь биеийн дасгалыг энгийн жиймний амралтаас илүү сэдэл, хандлагыг нэмэгдүүлэхийн тулд зориулж VR орчин шиг оролцоотой технологийг ашигладаг.

Хэрэгтэй орчны биеийн тамирын зааварчлагч тренерийг солих боломжтой юу?

Үгүй, ХИ-ийн биеийн тамирын зааварчлагчид Insert Series Trainers-ийг орлохгүй, харин нэмж өгдөг. ХИ нь өгөгдлийн шинжилгээг үр дүнтэй гүйцэтгэж чадахад ч хүний тренерүүд технологиор хуулбарлашгүй өвөрмөц хувийн зааварчлалын чадварыг авчирдаг.