হৃদয়ের স্পন্দন মনিটর সহ ইলেকট্রিক ট্রেডমিল | কার্ডিও ওয়ার্কআউট অপ্টিমাইজ করুন

শান্দোং কিয়াওলিকাং ফিটনেস টেকনোলজি কো., লিমিটেড থেকে পাওয়া ইলেকট্রিক ট্রেডমিলগুলি হার্ট রেট মনিটর সহ যুক্ত করে একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস সমাধান প্রদান করে। এই ট্রেডমিলগুলির হার্ট রেট মনিটরগুলি অত্যন্ত সঠিক, যা ব্যায়ামের সময় আপনার হার্ট রেটের বাস্তব-সময়ের ডেটা প্রদান করে। অনেক মডেলেই হ্যান্ড-গ্রিপ হার্ট রেট সেন্সর রয়েছে, যা ব্যবহার করা খুবই সহজ। শুধুমাত্র হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় সেন্সরগুলি ধরে রাখুন এবং ট্রেডমিলের কনসোলে আপনার হার্ট রেট প্রদর্শিত হবে। কিছু উন্নত মডেল অ্যাপটি চেস্ট স্ট্র্যাপ সহ ওয়াইরলেস হার্ট রেট মনিটরও সমর্থন করে, যা আরও সঠিক পাঠ দেয় এবং আপনার ব্যায়ামের সময় হার্ট রেট নিরবচ্ছিন্নভাবে ট্র্যাক করতে সক্ষম। হার্ট রেট মনিটরিং ট্রেডমিলের অন্যান্য বৈশিষ্ট্যসমূহের সাথে সমাহারে যুক্ত। কিছু প্রোগ্রাম আপনার হার্ট রেটের উপর ভিত্তি করে ব্যায়ামের তীব্রতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করতে পারে, যাতে আপনি আপনার লক্ষ্য হার্ট রেট জোনে থাকেন এবং সর্বোত্তম ফলাফল পান। এই বৈশিষ্ট্যটি বিশেষভাবে সেই ব্যবহারকারীদের জন্য উপকারী যারা তাদের কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উন্নয়ন করতে চায় বা তাদের ফিটনেস স্তর আরও কার্যকরভাবে ব্যবস্থাপনা করতে চায়।