ویژگی‌های دستگاه تreadmill و همه چیزی که باید در مورد آنها بدانید | قیائولی کنگ فیتنس

دستگاه‌های تreadmill اجزای مهم تمرین هوشیاری هستند و انواع ویژگی‌ها را که هر کاربری ممکن است نیاز داشته باشد، شامل می‌شوند. به عنوان مثال، تنظیمات سرعت و شیب متداول هستند که به افراد اجازه می‌دهند تمرین خود را برای دستیابی به سطح بدنی مورد نظر و اهداف خود تنظیم کنند. علاوه بر این، برنامه‌های داخلی دیگر ممکن است سناریوهای دوچرخه‌سواری تقویت شده در بیرون از کاربرد داشته باشند که شرایط در آن جذاب‌تر است. وجود دکمه‌های اضطراری توقف و نظارت بر نرخ ضربان قلب امنیت کلی تمرین را افزایش می‌دهد. آشنایی با این گزینه‌ها و ویژگی‌ها به کاربران اجازه می‌دهد که فرصت‌های فیتنس خود را بهینه کرده و اهداف سلامت خود را دستیابی کنند.