EN
এইচ-০২৫ ইনক্লাইন বেঞ্চ
বিলাসবহুল প্রান্তিক বেঞ্চ ট্রেনার একটি পেশাদার সরঞ্জাম যা ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে, মূলত বুকের পেশীগুলি, বিশেষত উপরের বুকের অঞ্চলকে উন্নত করতে এবং আকৃতি দিতে ব্যবহৃত হয়।
বর্ণনা
বিলাসবহুল প্রান্তিক বেঞ্চ ট্রেনার একটি পেশাদার সরঞ্জাম যা ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে, মূলত বুকের পেশীগুলি, বিশেষত উপরের বুকের অঞ্চলকে উন্নত করতে এবং আকৃতি দিতে ব্যবহৃত হয়।
ব্যবহার এবং প্রভাব
আসন প্যাডের উচ্চতা সামঝসা: ব্যবহারকারীরা নিজেদের প্রয়োজন অনুযায়ী আসন প্যাডের উচ্চতা সামঝসা করতে পারেন যাতে বিভিন্ন ট্রেনিং লক্ষ্য এবং শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী পরিবর্তন করা যায়। উচ্চ আসন প্যাডের অবস্থান মূলত উপরের বক্ষ মাংসপেশি ট্রেনিংয়ের জন্য এবং নিচের অবস্থান বক্ষের মাঝের এবং নিচের অংশকে আরও বেশি উত্তেজিত করে।
গ্রিপ দূরত্ব সামঝসা: গ্রিপ দূরত্ব পরিবর্তন করে বক্ষ মাংসপেশির বিভিন্ন অংশকে উত্তেজিত করা যায়। সংকীর্ণ গ্রিপ বক্ষ মাংসপেশির বেধ বাড়াতে এবং ব্যাপক গ্রিপ বক্ষ মাংসপেশির প্রসার বাড়াতে সাহায্য করে।