K2015 High Tension Back Muscle Trainer

Ang high tension back muscle trainer ay isang karaniwang kagamitan sa gym, pangunahing ginagamit upang magbigay ng ehersisyo sa mga muskulo ng likod, palakasin ang lakas at katatagan ng mga grupo ng muskulo tulad ng latissimus dorsi, trapezius, at biceps brachii. Kapag ginagamit ang aparato na ito, kinakailangan sa mga gumagamit na tumayo paharap sa trainer, hawakan ang armrests sa parehong panig ng trainer gamit ang kanilang dalawang kamay, ilagay ang kanilang tiyan laban sa upper abdominal support board ng trainer, pag-uunlad ang kanilang paa sa mga double-layer support tubes sa ilalim ng trainer, kumrusa ang kanilang mga kamay sa likod ng kanilang leeg o likod, at pagkatapos ay mabuhat at itinaas ang kanilang katawan sa pamamagitan ng pagsisikap, na ginagawa nang paulit-ulit.

Mga Target na Manlalaro:
Ang high tensile back muscle trainer ay kaya ng mga entusiasta ng fitness sa lahat ng antas, kabilang ang mga beginners at sapat na experienced na mga entusiasta ng fitness. Ito ay lalo na ay kaya para sa mga entusiasta ng fitness na gustong pagbutihin ang lakas ng likod, dagdagan ang pagpapalawig ng mga muskulo ng likod, at mapabuti ang paghuhukay sa likod. Sa pamamagitan ng paggamit ng isang high tension back muscle trainer, maaaring maexercise nang epektibo ang mga grupo ng muskulo tulad ng latissimus dorsi, trapezius, biceps brachii, at deltoids, pagpapalakas ng flexibility at katatagan ng mga muskulo ng likod.
Mga Aplikableng Sitwasyon:
Ang high tensile back muscle trainer ay kaya para sa parehong sitwasyon ng pagsasanay sa gym at sa bahay. Sa gym, ito ay isang karaniwang equipment para sa pagsasanay ng likod na maaaring tumulong sa mga entusiasta ng fitness na magawa ang sistematikong pagsasanay ng mga muskulo ng likod. Kapag ginagamit sa bahay, maaari rin itong magbigay ng konvenyente at epektibong paraan upang maiwasan ang pagsasanay ng likod, lalo na para sa mga taong gustong gumawa ng full body exercises sa kanilang bahay.