Πλαστική μηχανή τρέξιμου ή μη-πλαστική: Ποια είναι καλύτερη για εσάς;

Τα αναδιπλούμενα δρομολογιακά ράμματα είναι ιδανικά για τους ανθρώπους που προτιμούν την ευκολία και τη διάθεση του χώρου, επειδή αυτά τα μηχανήματα μπορούν να αποσυρθούν εύκολα στην αποθήκη μετά την προπόνηση. Τέτοιες μηχανές είναι ιδιαίτερα χρήσιμες σε αστικό περιβάλλον ή όπου ο χώρος είναι πολύ περιορισμένος. Ωστόσο, τα μη-διπλώσιμα ράβδοι δίνουν περισσότερο χώρο στους χρήστες για να εκτελούν ασκήσεις με έναν πακεταρισμένο αλλά πιο σταθερό τρόπο, πράγμα που καθιστά τέτοιες μηχανές ιδανικές για άτομα που έχουν πιο ιατρική τάση όσον αφορά την προπόνηση φυσικής κατάστασης. Είναι πάντα σημαντικό να αξιολογήσετε τους στόχους σας για τις προπονήσεις και την ποσότητα χώρου που έχετε για να επιλέξετε μια τάξη τρεξιού που θα βελτιώσει την προπόνησή σας, θα ταιριάζει καλά με τον διαθέσιμο χώρο και θα είναι ικανοποιητική για μεγάλο χρονικό διάστημα.