Máy chạy bộ gấp vs không gấp: Cái nào tốt nhất cho bạn?

Máy chạy gấp là lý tưởng cho những người thích thiết kế tiện lợi và tiết kiệm không gian vì những máy này có thể được rút lui vào kho dễ dàng sau khi tập luyện. Những máy như vậy đặc biệt hữu ích trong môi trường đô thị hoặc nơi không gian là ưu tiên. Tuy nhiên, máy chạy bộ không gập lại cho phép người sử dụng có nhiều không gian hơn để thực hiện các bài tập một cách đông đúc nhưng ổn định hơn, điều này làm cho những máy như vậy hoàn hảo cho những người có khuynh hướng y tế hơn về việc tập thể dục. Nó luôn luôn quan trọng để đánh giá mục tiêu tập luyện của bạn và số lượng không gian bạn có để chọn một lớp máy chạy bộ sẽ tăng cường tập luyện của bạn, đi kèm tốt với không gian có sẵn và được thỏa mãn trong một thời gian dài.