Дембельдерді қалай тазалау керек? Қорытынды

Бұл, әдетте, көпшілігіміз үшін оңай жұмыс, бірақ фитнес сапарымызда өте маңызды. Ал, Калгаридің қалтасын қалай тазалайсың? Алдымен, тазалау үшін қажетті құралдарды, мысалы, жылы сабын су, мата мен дезинфекциялық заттарды дайындаңыз. Содан кейін жұмысқа кіріп, ұстағыштар мен салмақ тақталарын жууға кірісе аласыз, тер сияқты қалдықтар бар-жоғын тексеріңіз. Егер олар тым қасарысқан болса, жай ғана щеткамен тазалаңыз. Ал, бұл жерде тұтас қаздықты сабын суға салып, сол жерде қалдыру дұрыс па? Сол сияқты, жабдықты таза сумен жақсылап шауып, толық құрғатып алу керек. Тазалау құралдарын жиі қолдану дене шынықтыру құралдарыңызды қорқынышты микробилердің басып алу ықтималдығын азайтуға және әдемілігін арттыруға көмектеседі.