트레드밀 대 야외 달리기: 어느 쪽 이 더 효과적 입니까?

운동 마일 이 야외 운동 보다 더 낫는지 결정 하는 데 있어서도 마찬가지 입니다. 그리고 항상 상황 의 긍정적 인 점 을 고려 해 보아야 합니다. 외부 요소는 운동에 영향을 미치지 않습니다. 따라서 운동은 항상 균일하다는 것을 보장합니다. 조절 가능한 모드가 있어 사용자가 운동 목표를 설정할 수 있습니다. 또한 부상 또는 관절 문제로 고통받는 환자들은 관절에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 되기 때문에 고급 트레드밀을 사용할 수 있습니다. 선동 오리 칸 피트니스 테크놀로지 (주) 의 고급 트레드밀 제품군으로 피트니스 목표를 효과적으로, 효율적으로, 어떠한 위험도 없이 달성할 수 있습니다.