ٹرڈمل بمقابلہ بیرونی دوڑ: کون سا زیادہ موثر ہے؟

اسی طرح یہ فیصلہ کرنے کے لئے بھی کہا جا سکتا ہے کہ آیا ٹریننگ میل باہر دوڑنے سے بہتر ہے، اور کسی کو ہمیشہ صورت حال کے مثبت پہلوؤں کو دیکھنا چاہئے۔ بیرونی عناصر کسی شخص کی ورزش پر اثر انداز نہیں ہوتے ہیں۔ اس لیے ورزش ہمیشہ یکساں ہونے کی ضمانت دی جاتی ہے۔ ان میں ایڈجسٹ موڈ ہوتے ہیں، جو صارفین کو اپنی ورزش کے لیے اہداف طے کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ زخمی یا جوڑوں کے مسائل میں مبتلا مریض جدید ٹرینڈملز کا بھی استعمال کرسکتے ہیں کیونکہ آرمیٹرس جوڑوں پر اثر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ شان ڈونگ کیولی کانگ فٹنس ٹیکنالوجی کمپنی لمیٹڈ کی جدید ترین ٹریڈ ملز کی رینج آپ کو کسی بھی قسم کے خطرے کے بغیر اپنے فٹنس اہداف کو مؤثر طریقے سے اور موثر انداز میں حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔