Treadmill vs. Berlari di Luar: Yang Mana Lebih Berkesan

Begitu juga dengan menentukan sama ada jalan kaki lebih baik daripada berlari di luar, dan seseorang harus sentiasa melihat perkara positif dalam keadaan itu. Elemen luar tidak mempengaruhi latihan seseorang; oleh itu, latihan dijamin sentiasa seragam. Mereka mempunyai mod yang boleh disesuaikan, yang membolehkan pengguna menetapkan sasaran untuk latihan mereka. Selain itu, pesakit yang mengalami kecederaan atau masalah sendi juga boleh menggunakan treadmill canggih kerana armatur membantu mengurangkan kesan pada sendi. Pelbagai treadmill canggih di Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd. membolehkan anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan berkesan dan cekap tanpa sebarang bentuk risiko.