Trenažieris vai briedis: kurš ir efektīvāks

+86 17305440832
Visi kategorijas
Vai trenažieris ir labāks par tūlītēju skrējienu? Tas noteikti ir, lasīt tālāk

Vai trenažieris ir labāks par tūlītēju skrējienu? Tas noteikti ir, lasīt tālāk

Šajā lapā lasītājs uzzinās, kādas priekšrocības ir braukšanas trenažieris, salīdzinot ar sprintēšanu ārpus mājas. Šajā lapā ir aprakstīti trenažieru priekšrocības, ko trenažieri var sniegt fitnesa narkomāniem, kuri vēlas izvēlēties droši, bet arī ir daudzpusīgi. Mēs aicinām jūs apskatīt jaunākās Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd. fitnesa mašīnas, kas atbilst dažādiem fitnesa līmeņiem.
Saņemt Kalkulāciju

priekšrocība

Kontrolēta vide

Ja izmantojat trenažieru, jāizvairās no sniega vai lietus putekļu izšķirošanas. Ne visiem ir piemērots laiks, un ir grūti atrast ideālu temperatūru un mitrumu. Tas nozīmē, ka jūs varat skrīt neatkarīgi no ārējā laika apstākļiem, jo trenažieris ļauj jums koncentrēties uz jūsu fitnesa mērķi un ne uz ko citu.

Saistītie produkti

Bēgšanas jostas no Shandong Qiaolikang Fitness Technology Co., Ltd. piedāvā vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar ārpus bēgšanu. Viens no galvenajiem priekšrocību ir kontrolētais vide. Jūs varat pielāgot ātrumu, slīpni un virsmas struktūru, lai tā atbilstu jūsu fiziskajam līmenim un mērķiem. Tas ļauj veikt personizētu treniņu salīdzinājumā ar neparedzamo teritoriju un meteoroloģiskajām apstākļiem, kas rodas bēgdamies ārā. Bēgšanas jostas piedāvā arī drošāku iespēju, īpaši tiem, kas dzīvo apvidos ar intensīvu satiksmi vai sliktu apgaismojumu. Jostas polsterētā virsma samazina ietekmi uz sienu, kas var būt noderīgi ievainojumu profilaksei, īpaši cilvēkiem ar sienu problēmām. Tomēr, ārpus bēgšana arī ir savas priekšrocības. Tā izklaidē ar svaigu gaisu un dabas ainavu, kas var būt atsvaidzinājoši un motivējoši. Neregulāra teritorija ārā var piesaistīt dažādus muskuļu grupas, nodrošinot dažādāku treniņu. Galu galā, izvēle starp bēgšanas jostu un ārpus bēgšanu atkarīga no personiskiem preferenciem, fiziskajiem mērķiem un konkrētajām situācijām. Abas opcijas var būt efektīvas, lai uzlabotu kardiovaskulāro veselību un fizisko formu.

Bieži uzdotos jautājumus

Vai trenažieru staigāšana rada tādas pašas sekas kā trenažieru staigāšana ārpus mājas?

Nē, briedis uz ielas vai uz ceļa rada vairāk grūtību nekā briedis uz briedes mašīnas. Lai nodrošinātu vienotu tempu un mainītu intensitāti vai lēnumu, lai atbilstu ārējā stāvokļa tipam, diferenciācija ir mazāk intensīva.

Saistītie raksti

Kā izvēlēties pareizu spinning velosipēdu jūsu mājas sporta telpā

09

Dec

Kā izvēlēties pareizu spinning velosipēdu jūsu mājas sporta telpā

Skatīt vairāk
Ko mēs varam jums piedāvāt, kad jūs apmeklējat Qiao Likang?

27

Nov

Ko mēs varam jums piedāvāt, kad jūs apmeklējat Qiao Likang?

Skatīt vairāk
Kā izvēlēties fitnesa iekārtas: visaptverošs ceļvedis

27

Nov

Kā izvēlēties fitnesa iekārtas: visaptverošs ceļvedis

Skatīt vairāk
Kādas ir sporta zāles iekārtu priekšrocības un mērķauditorija?

24

Oct

Kādas ir sporta zāles iekārtu priekšrocības un mērķauditorija?

Skatīt vairāk

Klientu atsauksmes

Sāra Tompons

Es nekad neesmu gaidījis, ka trenažieru varēs izklaidēt, bet tam ir savas priekšrocības. Mans kājām patīk iespēja mainīt noņemamo slīpumu un pagalmi.

Saņemiet bezmaksas kavu

Mūsu pārstāvis drīz sazināsies ar jums.
E-pasts
Vārds
Uzņēmuma nosaukums
Ziņojums
0/1000
Revolūcijas tehnoloģijas

Revolūcijas tehnoloģijas

Ne tikai mūsu trenažieri sastāv no jaunākajiem trendiem fitnesa pasaulē, bet arī tiem ir tādas funkcijas, ko lietotāji vēlas savā fitnesa aprīkojumā. Tā vietā, lai pastāvīgi motivētu sevi, ir pieejamas programmas, kas liek lietotājiem turpināt to darīt.
Izmantošanas centriski apģērbi

Izmantošanas centriski apģērbi

Sadarbojoties ar dažādām lietotājiem, mūsu četru aizbāzēm apgriezumi ir piemēroti visām ķermeņa formām un lielumiem. Tas nodrošina organismam neierobežotu kustības iespēju, kas palīdz veikt dažādas funkcijas, nenovērtējot iespēju ciest.
Stāba un uzticamība kopā ar labām dzīves cikla piedāvājumiem

Stāba un uzticamība kopā ar labām dzīves cikla piedāvājumiem

Mūsu trenažieri ir izgatavoti atbilstoši augstākām prasībām un ir rūpīgi pārbaudīti, kas nodrošina, ka, regulāri lietojot trenažieri, tie ir stabili un ilglaicīgi. Nav brīnums, ka ikviet fitnesa fani vienmēr var uz tiem paļauties.