K3004 Kursi Latihan Dumbbell

Kursi latihan dumbbell, juga dikenal sebagai bangku dumbbell, adalah peralatan bantu yang dirancang khusus untuk kebugaran rumah. Hal ini terutama digunakan untuk membantu latihan dumbbell dan membantu pengguna berolahraga dari berbagai sudut dan postur. Bangku dumbbell biasanya terdiri dari bantal kursi, sandaran, dan pipa baja. Dengan menyesuaikan sudut dan ketinggian, mereka dapat beradaptasi dengan kebutuhan pelatihan yang berbeda.

Dianjurkan untuk:
Pecinta kebugaran: Kursi latihan dumbel menawarkan berbagai metode pelatihan, cocok untuk pecinta kebugaran yang ingin melakukan pelatihan seluruh tubuh di rumah. Melalui kursi latihan dumbel, berbagai gerakan pelatihan seperti bench press, terbang burung, baris, dll. dapat dilakukan untuk melatih secara menyeluruh semua bagian tubuh.
Penggemar kebugaran keluarga: Untuk pengguna rumahan yang tidak memiliki kondisi untuk pergi ke gym, kursi latihan dumbel adalah alat kebugaran yang ideal. Tidak hanya menghemat ruang, tetapi juga menyediakan berbagai mode pelatihan untuk memenuhi kebutuhan kebugaran di rumah.
Orang yang membutuhkan pelatihan seluruh tubuh: Kursi latihan dumbel dapat melakukan berbagai gerakan pelatihan, seperti bench press, flying birds, rowing, dll., cocok untuk orang yang membutuhkan pelatihan seluruh tubuh. Dengan menyesuaikan sudut dan aksesori kursi latihan dumbel, berbagai kelompok otot dapat dilatih untuk meningkatkan kebugaran fisik secara keseluruhan.
Bangku dumbel dapat membantu pengguna melatih dalam berbagai posisi, seperti duduk, tengkurap, telentang, dan miring, dengan menyesuaikan sudut dan tingginya untuk latihan anaerobik. Misalnya, bench press dumbel dengan kemiringan ke atas, flying bird dumbel datar, sit up minus 20° dan gerakan lainnya dapat dilakukan di bangku dumbel, dengan latihan terarah untuk kelompok otot yang berbeda.