K3004 "Dambell" treniruočių kėdė

"Dumbbell" treniruotės kėdė, taip pat žinoma kaip "dumbbell" stallas, yra pagalbinė įranga, specialiai sukurta namų fitnesui. Jis daugiausia naudojamas padedant treniruoti galvos ir padėti naudotojams mankštintis iš įvairių kampų ir laikysenos. Dumbelės stalą paprastai sudaro sėdynės pagalvės, nugaros atraminės ir plieno vamzdžiai. Jei jie pritaikys kampą ir aukštį, jie galės prisitaikyti prie įvairių mokymo poreikių.

Skirtas:
Formos meilėjai: Giminčių praktikos stalai siūlo daugybę treniruotės būdų, jie tinka formos meilėjams, norintiems atlikti viso kūno treniruotę namuose. Naudojant giminčių praktikos stalą, galima atlikti įvairias judesio formules, pvz., slankstį, paukščių skrydžius, ežerą ir pan., kad visapusiškai apdirbtų visas kūno dalis.
Šeimos fitneso entuziastai: Namų naudotojams, kurie neturi galimybės eiti į sporto salą, giminės sėdimas su smulkmenomis yra puikus fitneso priemonė. Jis ne tik taupa vietą, bet ir siūlo kelis treniruotės režimus, kad atitiktų namų fitneso poreikius.
Asmenys, kurie reikalauja viso kūno treniruotės: Giminės sėdimas su smulkmenomis gali atlikti įvairias judesius, pvz., stalo spaudimą, skrydžius, vedimą ir kt., jis tinka asmenims, kurie reikalauja viso kūno treniruotės. Pakeisdami giminės sėdimo kampą ir priedus, galima treniruoti skirtingus mišrius grupes, kad pagerintų bendrą kūno formą.
Giminės sėdimas gali padėti vartotojams treniruotis įvairiose padėse – sėdėdami, leistiniame, supine ir nuožulnioje padėse, reguliuojant jo kampus ir aukštį anaerobinėms treniruotėms. Pavyzdžiui, ant giminės sėdimo galima atlikti kelis judesius, pvz., aukščiau nukreiptą giminės spaudimą, lygiaverčią giminęs skrydžių paukštį, -20 ° pakilimą ir kt., kuriuos galima vykdyti tiksliai skirtiems mišrių grupėms.