S-004 Sediaci Trenér na Riadenie

Sedenie rovajnink trenér je fitness zariadenie, ktoré sa používa predovšetkým na cvičenie svalových skupín, ako sú široké zadové svaly, malé kolečkové svaly, ramenné svaly, dvojhlavé svaly ramien a podlomkové svaly. Simuluje pohyby pri riadení loďky, čo umožňuje cvičiteľovi vykonávať pohyby riadenia loďky v sediacich pozíciách, čím dosiahne efekty aeróbneho cviku pre celé telo.

Cieľová skupina:
Deti a adolescenti: Sediaci riadkový trener je vhodný pre použitie detmi a adolescentmi, pretože môžu cvičiť ich svaly zad a ďalšie súvisiace skupiny svalov, čo pomáha pri celkovom rozvoji tela.
Počiatočníci fitnessu: Trenér na sediacu výťah je jednoduchý v ovládaní a nevyžaduje príliš veľa zručností, čo ho robí vhodným pre počiatočníkov na cvičenie. Má menšiu záťaž na telo a je menej predispňaný k zraneniu pre začiatočníkov.
Ľudia, ktorí potrebujú kardiovaskulárne tréningy s nízkou záťažou: Cvičebná aktivita s nízkym dopadom a nízkou prehnanou útratou energie, ktorú ponúka trenér na sediacu výťah, je veľmi vhodná pre ľudí, ktorí potrebujú kardiovaskulárne trénovanie s nízkou záťažou, ako sú začiatočníci alebo starší ľudia.
Zaneprázdnení ľudia: Lodné ergometry sú cvičenie celého tela, ktoré môže spáliť tuk v kratšom čase, čo je vhodné pre zaneprázdnených ľudí.
Ľudia, ktorí sa cvičia doma: Lodný ergometer pri používaní vyrobí prakticky žiadny hluk a môže byť uložený kolmo, keď nie je v použití, čo ho robí vhodným pre ľudí, ktorí sa cvičia doma. Stručne povedané, trenér na sediacu výťah je vhodný pre rôzne skupiny ľudí, osobitne pre začiatočníkov, ľudí s problémami klátok, tých, ktorí potrebujú kardiovaskulárne trénovanie s nízkou záťažou, a tých, ktorí sa cvičia doma.