Treadmill vs Pagtakbo Sa Labas – Alin Ang Mas Mabuti | Shandong Qiaoli Kang

Mayroong iba't ibang epekto sa katawan habang gumagamit ng mga treadmill machine at tumatakbo sa isang bukid, at ang ilan sa mga ito ay nagkakahalaga ng pagtingin. Ang natatanging mga kondisyon ay nilikha ng isang treadmill machine na nagpapahintulot sa mga gumagamit na mapanatili ang isang pare-pareho na bilis at kilos habang nag-aaralan, na nagpapalakas ng pagiging epektibo ng pagsasanay. Gayunman, kapag naglalakad tayo, may mga pakinabang ang iba't ibang uri at sariwang hangin na nauugnay sa pagtakbo. Sa huli, ang pagpili ay depende sa kagustuhan, antas ng fitness, at mga kadahilanan sa kapaligiran. Sa partikular, ang mga treadmill machine ng Shandong Qiaoli Kang ay nangangako na mag-aalok ng isang buong-kasamang karanasan na angkop sa isang hanay ng mga kagustuhan ng gumagamit at antas ng fitness.