Όταν σχεδιάζετε να εγκαταστήσετε ένα ράντμιλ στο σπίτι σας, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να προσέξετε όσον αφορά το χώρο, την ασφάλεια και τις γενικές διαδικασίες λειτουργίας. Ξεκινήστε επιλέγοντας μια περιοχή που είναι σταθερή και επίπεδη επειδή το διάδρομο τείνει να είναι βαρύ. Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος γύρω από τον εξοπλισμό, ώστε να ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες ατυχημάτων. Όταν συναρμολογείτε το μηχάνημα, ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχει ο κατασκευαστής για να μην υπάρχουν λάθη. Όσο για τα κινούμενα μέρη, την ζώνη, πρέπει να λιπαίνονται τακτικά και να αντικαθίστανται αν φθαρθούν. Η τήρηση όλων αυτών των οδηγιών σας βοηθάει να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό τόνο άσκησης για το σπίτι σας που σας ενθαρρύνει να παραμείνετε σε φόρμα.
Copyright © 2024 by Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd