Үйгө бекет орнотууну пландаштырууда, мейкиндикке, коопсуздукка жана жалпы иштетүү процедураларына байланыштуу айрым нерселерди эске алуу керек. Башында катуу, жалпак жерди тандагыла, анткени бекет оор болот. Авариялардын болушун азайтуу үчүн жабдуулардын айланасында жетиштүү орун болушу керек. Машинаны чогултуп жатканда ката кетирбеш үчүн, аны жасаган кишинин көрсөтмөлөрүнө карманып иш кыл. Ал эми кыймылдуу бөлүктөр, тагыраак айтканда, белди дайыма майлап туруу керек. Бул кеңештерди колдонуу үйүңөрдө көнүгүүлөрдү жакшы жүргүзүүгө жана дене тарбияны чыңдоого жардам берет.
Тоогу укуту © 2024 Шандонг Жаоли Канг Фитнес Технология Ко., Лтд