ٹرڈمل مشین فوائد بمقابلہ جم کی رکنیت: آپ کے لئے کون سا بہترین کام کرے گا؟

آپ کو اپنی زندگی میں کیا کرنا چاہیے؟ ٹرینڈ میل مشینیں آپ کو اپنے گھر میں آرام سے اور اپنی رفتار سے ورزش کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ ایسی مشینیں ان لوگوں کے لیے موزوں ہیں جو کسی کی مداخلت نہیں کرنا چاہتے یا جن کے شیڈول بہت تنگ ہیں۔ اس کے برعکس، ایک جم میں شمولیت آپ کو مختلف قسم کے سامان اور کلاسوں سے لطف اندوز کرنے کی اجازت دیتی ہے جو کبھی کبھی بہت متاثر کن ہوسکتی ہیں۔ سب کچھ، یہ انفرادی ترجیحات اور فٹنس اہداف پر اترتا ہے.