Máquina de caminata vs zapatos de correr¿Cuál debería usar?

Mientras que los zapatos para correr protegen los pies durante las carreras al aire libre, las máquinas de cinta rodante ofrecen entornos controlados con una protección articular superior. Nuestras cintas rodantes cuentan con sistemas de absorción de impactos (por ejemplo, QLK-Dual Shock) que reducen el impacto en un 40% en comparación con el concreto, ideales para usuarios con problemas articulares. Las cintas rodantes permiten un control preciso de la velocidad/inclinación, la posibilidad de entrenar en cualquier clima y funciones de seguridad como paradas de emergencia. Los zapatos para correr destacan por su movilidad pero carecen del entrenamiento estructurado y el seguimiento de datos que ofrecen las cintas rodantes. Combinar ambos—cintas rodantes para entrenamientos estructurados y zapatos para correr al aire libre—optimiza la variedad del entrenamiento.