ট্র্যাডমিল মেশিন বনাম রানিং জুতাআপনার কোনটি ব্যবহার করা উচিত?

রানিং শুーズ বাইরের রানিংয়ে পা সুরক্ষিত রাখে, আর ট্রেডমিল যন্ত্রগুলি উত্তম জয়ন সুরক্ষা সহ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশ প্রদান করে। আমাদের ট্রেডমিল-এ QLK-Dual Shock এর মতো চটকা গ্রহণ পদ্ধতি রয়েছে, যা কনক্রিটের তুলনায় প্রভাব 40% কম করে, যা জয়ন সমস্যায় আক্রান্ত ব্যবহারকারীদের জন্য আদর্শ। ট্রেডমিল ঠিকঠাক গতি/পৃথক নিয়ন্ত্রণ অনুমতি দেয়, যেকোনো আবহাওয়ায় প্রশিক্ষণের ক্ষমতা এবং আপত্তি থামানোর মতো নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য। রানিং শুーズ মোবাইলিটি এক্সেল করে কিন্তু ট্রেডমিলের মতো গঠিত প্রশিক্ষণ এবং ডেটা ট্র্যাকিং হয় না। দুটোই মিলিয়ে—ট্রেডমিল গঠিত প্রশিক্ষণের জন্য এবং শুーズ বাইরের রানিংয়ের জন্য—প্রশিক্ষণের বৈচিত্র্যকে অপ্টিমাইজ করে।