Rencana Latihan Treadmill untuk Semua Tingkat Kebugaran | Qiaoli Kang

Rencana latihan mesin treadmill kami menggabungkan pelatihan ilmiah dengan teknologi cerdas, menawarkan lebih dari 50 program prasetel dan opsi yang dapat disesuaikan. Treadmill pintar ini dilengkapi algoritma berbasis AI yang menyesuaikan diri dengan tingkat kebugaran pengguna, memberikan latihan interval, simulasi bukit, dan rencana penurunan berat badan. Bagi pemula, "Program Pemula 30 Hari" secara bertahap meningkatkan intensitas, sementara pengguna lanjutan dapat mengakses rencana lari profesional. Aplikasi pendamping memungkinkan pengguna untuk menyinkronkan latihan, melacak kemajuan, dan mengunduh rencana yang dirancang oleh pelatih bersertifikat. Dengan pemantauan denyut jantung bawaan dan metrik kinerja waktu-nyata, rencana ini mengoptimalkan pembakaran kalori dan daya tahan, cocok untuk penggunaan di rumah dan komersial.