ເຄື່ອງດຳເນີນການ ເທິຍບັນ ກັບ ເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ໃດແມ່ນເໝາະສົມກັບທ່ານ?

ເຄື່ອງຈັກແລ່ນແມ່ນກົນໄກທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ ກໍາ ລັງຊອກຫາການເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງອອກ ກໍາ ລັງກາຍຂອງພວກເຂົາສັບສົນໃນແສງສະຫວ່າງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼາຍຄົນຈະແນະ ນໍາ ເຄື່ອງຕິດຕາມອອກ ກໍາ ລັງກາຍ. ແຕ່ວ່າ ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນສໍາຄັນ ສໍາລັບການກ້າວຫນ້າຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ ເພາະເຄື່ອງຈັກແລ່ນແລ່ນແມ່ນຖືກອອກແບບມາ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ກໍານົດໄວ້ ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍເພື່ອເພີ່ມຄວາມທົນທານ ແລະ ຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວສະ ເຫນີ ຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ງານທີ່ຜູ້ໃຊ້ໂດຍການທີ່ກິດຈະ ກໍາ ໃນປະຈຸບັນຂອງລາວຈະ ກໍາ ນົດຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການອອກ ກໍາ ລັງກາຍ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມສະ ເຫນີ ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຕໍ່ຜູ້ໃຊ້. ເຄື່ອງຕິດຕາມຄວາມແຂງແຮງແມ່ນອຸປະກອນທີ່ ເຫມາະ ສົມ ສໍາ ລັບການຕິດຕາມກິດຈະ ກໍາ ການເຄື່ອນໄຫວໃນລະຫວ່າງມື້ແລະສົ່ງເສີມຜູ້ໃຊ້ໃຫ້ມີກິດຈະ ກໍາ ໃນຕະຫຼອດມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ ສໍາ ລັບການອອກ ກໍາ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມງວດເຊັ່ນເຄື່ອງຈັກແລ່ນແລ່ນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໃຊ້ເປັນການເສີມ.