Attiecībā uz fizisko sagatavotību, atšķirība starp trenažieru mašīnām un ķermeņa svara vingrinājumiem būs ietekme uz lietotāja treniņu. Trenažieru mašīnas ir ērts veids, kā veikt kardiovaskulāro treniņu, ņemot vērā statistikas. Treadmasswil bieži beidzot katru treniņu, ķermeņa svara vingrinājumi ir aktīvi un ir funkcionāls mērķis, kas ļauj iekļaut šos vingrinājumus ikdienas rutinās. Tā kā abiem šiem vingrinājumiem ir priekšrocības, tas ļauj cilvēkam izvēlēties tādu, kas ir daudz piemērotāks viņa mērķiem un vēlmēm.
Copyright © 2024 by Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd