Kalbant apie treniruotes, skirtumas tarp bėgimo mašinų ir svorio pratimų turės įtakos naudotojo treniruočių rutiną. Važiuoklės mašinos yra patogus būdas atlikti širdies ir kraujagyslių treniruotę, atsižvelgiant į statistiką. Treadmasswil dažnai baigiasi kiekvieną treniruotę, kūno svorio pratimai yra aktyvūs ir turi funkcinį tikslą, leidžiantį įtraukti šiuos pratimus į kasdienį gyvenimą. Kadangi abi šios praktikos turi savo privalumų, tai leidžia asmeniui turėti vieną, kuris yra daug labiau tinka, ką jų tikslai ir pageidavimus.
Copyright © 2024 by Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd