EN
H-033 Strækmaskine
Ved at bruge strækmaskinens træner rimeligt kan kroppens fleksibilitet og sundhed effektiv forbedres.
Beskrivelse
Ved at bruge strækmaskinens træner rimeligt kan kroppens fleksibilitet og sundhed effektiv forbedres.
Brug og forholdsregler
Brug: strækmaskinetræneren kræver normalt, at brugerne står eller sætter sig ned for at strække sig. specifikke betjeningsmetoder kan henvise til produktmanualen eller online video tutorials.
Opmærksomhed: når du bruger strækmaskine træner, skal du være opmærksom på moderat strækning for at undgå overdreven kraft, der kan forårsage bløddelsskade. begyndere rådes til at starte fra et lavere gear og gradvist tilpasse sig, før de øger sværhedsgraden.