EN
H-033 Mașină de întindere
Prin utilizarea rezonabilă a mașinii de întindere, flexibilitatea și nivelul de sănătate al corpului pot fi îmbunătățite în mod eficient.
Descriere
Prin utilizarea rezonabilă a mașinii de întindere, flexibilitatea și nivelul de sănătate al corpului pot fi îmbunătățite în mod eficient.
Utilizare și precauții
Utilizare: Instructorul de extensie uzual necesită ca utilizatorii să stea în picioare sau să se așeze pentru a face extensia. Metodele de operare specifice pot fi consultate din manualul produsului sau tutorialele video online.
Atenție: Atunci când utilizați instructorul de extensie, aveți grijă să extindeți în mod moderat pentru a evita forțe excessive care ar putea provoca leziuni ale tehnicii molde. Începătorii sunt îndemnați să înceapă cu un nivel mai jos și să se adapteze treptat înainte de a crește dificultatea.