Беговий жүзгөч машиналары ауырлыкта бегуға нисен келет. QLK беговий жүзгөчтерди тұрақты үстік шарттар (жоқ түпнұсқа терен) береди, бұл салыстырмада қайрат алу үшін идеалды. Шок системасы әсері 40%-ға кемиді, ал тверд үстікте ауырлықта бегу қосымша қосқыш стрессін арттырады. Беговий жүзгөчтерде темп/қызығушылық дәлесі бар, әрбір ауа шарттарында тренировка жасалады және қауіпсізлік функциялары бар (қауіпсіз қысқарту). Ауырлықта бегу әртүрлілік пен таза ҳава береді, бірақ деректерді қамтидагы және структуризацияланған тренировкалар жоқ. Екініңізді біріктіру — беговий жүзгөчтермен структуризацияланған тренировка, ауырлықта бегумен әртүрлілік — қабілеттерді оптималастырады.
Тоогу укуту © 2024 Шандонг Жаоли Канг Фитнес Технология Ко., Лтд