EN
H-039 Standul de bară
Barbell rack este un echipament de fitness folosit în principal pentru a susține barbele și a facilita diferite antrenamente de forță.
Descriere
Barbell rack este un echipament de fitness folosit în principal pentru a susține barbele și a facilita diferite antrenamente de forță.
Avantaje și dezavantaje ale suportelor pentru hantă
Avantaje:
Bună stabilitate: Suportul pentru hantă oferă un sprijin stabil, reducând factorii de instabilitate în timpul antrenamentului și este potrivit pentru diverse antrenamente cu greutăți.
Siguranță ridicată: Hantă nu se va cădea liber când antrenorul este obosit, evitând răni la antrenor.
Multifuncionalitate: Diferite tipuri de suporturi pentru hârțog pot executa diverse mișcări de antrenament, cum ar fi măruntașii, presul pe banchetă și presul peste cap, stimulând în mod comprehensiv muschii din toate părțile corpului.
Dezavantaje:
Flexibilitate limitată: Din cauza traiectoriei fixe a hârțogului, antrenorii nu pot să execute antrenamente cu greutăți libere, ceea ce duce la o amplitudine limitată a mișcării și grade de libertate.
Cost ridicat: Suporturile de calitate înaltă pentru hârțog sunt scumpe și nu sunt potrivite pentru utilizatori cu bugeturi limitate.