EN
H-039 Стол для штанги
Барбельный стойка - это фитнес-оборудование, в основном используемое для поддержки барбелей и облегчения различных силовых тренировок.
Описание
Барбельный стойка - это фитнес-оборудование, в основном используемое для поддержки барбелей и облегчения различных силовых тренировок.
Преимущества и недостатки стойки с штангой
Преимущества:
Хорошая устойчивость: стойка с штангой обеспечивает стабильную поддержку, уменьшает нестабильные факторы во время тренировки и подходит для различных силовых тренировок.
Высокая безопасность: штанга не упадет, когда она исчерпана, что позволит избежать травм тренера.
Многофункциональность: различные типы стойки с штангой могут выполнять различные тренировочные движения, такие как приседания, скамейки и пресс над головой, всесторонне стимулируя мышцы во всех частях тела.
Недостатки:
Ограниченная гибкость: из-за фиксированной траектории штанги, тренеры не могут выполнять тренировки с свободными весами, что приводит к ограниченному диапазону движений и степени свободы.
Высокая стоимость: высококачественные стойки для штанг дорогостоящие и не подходят для пользователей с ограниченным бюджетом.