Правилно използване на тредмил – Съвети и експертни препоръки за потребители

Всички категории

Пошъп-по-шагова инструкция за използването на бегална лента

Ето няколко полезни препоръки, които могате да последвате, за да не само използвате, но и да получавате най- AMAZING тренировка на бегалната лента. За начало обясняваме как да настроите правилно машината си от как да я включите в плановете си за тренировки. Тренираните професионалисти сигурно ще забележат възможностите на машината и предимствата на кардиоваскулярната фитнес във връзка с целите им. Нашето ръководство разкрива няколко основни движения, грешки при изпълнението и отговори на често задавани въпроси. С Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd. участвайте в лидерите на фитнес индустрията и променете физическата си активност навече!

ПОЛУЧИ ОФЕРТА

предимство

Какви са предимствата при използването на бегални ленти Qiaoli Kang?

Най-съвременните кардио машини са инсталирани на нашите бегални ленти, така че гарантираме лесни процеси на тренировка. Повече от това, бегалните ленти поддържат множество програми за тренировки, регулируем наклон и вградени монитори за сердешно биене – подходящи за потребители на всеки едни ниво. Сега обединете най-съвременната технология и лесото на употребата, и вуаля, имате тренировка, която не е само ефективна, но и приятно запомняща.

Ергономика за подобряване на безопасността и комфортa на потребителя

Нашите бегални ленти са построени според ергономични принципи, за да се намали умората, причинена от умора. Надуваемите съчленявания защитават потребителя от стрес, което влияе върху потребители от всеки възраст. Вашия спорт в зала може да се провежда лесно поради нашата твърда ангажираност към безопасността.

Свързани продукти

ВИЖ ДЕТАЙЛИ

Ядро легло

ВИЖ ДЕТАЙЛИ

L8006A Тренажор за рамене в седнало положение

ВИЖ ДЕТАЙЛИ

Най-добро качество търговско фитнес оборудване за разширение и сгъване на крака в седнало положение за фитнес тренировки на гърди, гръб и ръце

ВИЖ ДЕТАЙЛИ

ТРЕНАЖОР ЗА РИТАНЕ НА КРАКА СЕДЯЩ

Правилното използване на бегалната лента е много важно, за да се постигнат вашите фитнес цели и одновременно да се остане в безопасност. Първата стъпка е да се модифицира машината според вашия ръст и дължината на ходенето и тичането. Започнете бавно, за да разгряете мускулите си. Ускоряването и наклонаването на машината могат постепенно да се добавят към тренировката, за да се насърчава напредък, като се гарантира, че човекът не прекарва границите, но винаги трябва да се подтиква самия себе. Включете интервално трениране, чергайки високи и ниски скорости за ефективни упражнения. Не забравяйте ъглите: гръбът трябва да остане прав, раменете да са разпуснати, лактите да са близо до тялото или ръководата на бегалната лента. С нашите бегални ленти можете да изживеете широк спектър от упражнения, персонализирани според вашите фитнес цели.

Често задавани въпроси

Какво трябва да направя преди да започна тренировката си на бегалната лента?

Започнете с разгрев, бавен ход между 5 и 10 минути, за да подготовите мускулите и съчлененията. Хидратирайте се и използвайте правилни обувки за комфорт и подкрепа.

Свързани статии

Nov

Какво можем да ви предложим, когато дойдете в Qiao Likang?

Виж повече

Oct

Какви са предимствата и целевата аудитория на спортното оборудване?

Виж повече

Oct

Как да изберем фитнес оборудване?

Виж повече

Oct

Съвети за избор и използване на дъмбели

Виж повече

Отзиви от клиенти

John Smith

Откакто започнах да използвам бегалната лента Qiaoli Kang, никога не съм пропускал тренировките си. Функционалността е лесна, а разнообразието на наличните опции за тренировки е впечатляващо.

Поискайте безплатна оферта

Нашият представител ще се свърже с вас скоро.

Имейл

Име

Име на компанията

Съобщение

0/1000

машина за бягане

висококачествени рецензии на бегащата маса коя е най-добрата машина за бягане? ръководство за закупуване на бегаща маса най-добре оценени ревюта на бегащата маса машина за бягане на бягаща пътека с LCD дисплей

Уникални предимства

Бегалната лента се оснаща с технологии като Bluetooth и програмируеми тренировки, което означава, че потребителят може да следи своите тренировки и да определя целите си за фитнес центъра. Нивото на ангажираност се повишава, докато прави фитнеса по-ориентиран към резултатите.

Фокусiranе върху нуждите на клиента

С цел безопасност и комфорт, нашите модели на бегални ленти имат пружинящ палуба, която минимизира стреса върху телесните съчленения. Тази функция не само подобрява комфорта по време на упражнения, но също така формира последователните потребители, като мисълта за зле или болка е премахната от уравнението.

Цялостна глобална система за поддръжка

Qiaoli Kang предоставя специализирана поддръжка на клиентите си по целия свят. От първия контакт, когато вас насочават през инсталирането, до проверката по-късно за съвети относно поддържането, нашата цел е да имате най-добрия опит с тредмил и да постигнете своите фитнес цели.