Машина для бега или гребля: какая из них подходит вам?

Все категории

Машина для бега или машина для гребли: что вам подходит?

Мы все знаем, насколько важно регулярное физическое воспитание, но еще важнее использование правильного оборудования. На этой странице мы сравним беговую дорожку с гребной машиной, предполагая, что любитель фитнеса будет использовать любую из этих машин. У обоих есть свои достоинства и недостатки, и они будут удовлетворять разные потребности, будь то реабилитация, кардио-тренировка или силовые тренировки. Поэтому, если вы хотите усилить мышцы, улучшить свое физическое состояние или пройти реабилитацию, читайте дальше, чтобы узнать, какая машина будет стоить вашего времени и инвестиций.

Получить предложение

преимущества

Всеобъемлющие преимущества кардиотерапии

Машина для бега на беговой дорожке - это фантастический инструмент, поскольку она имитирует бег и ходьбу, обеспечивая низкое сопротивление. Существует много уровней физической подготовки, и поэтому эту машину может использовать каждый, так как скорость и наклон могут контролироваться. Для людей, которые хотят увеличить свои наклоны, есть предварительно установленные программы тренировок, а также мониторы сердечного ритма, которые помогают людям отслеживать свои усилия. Беговая дорожка лучше всего подходит для тех, кто хочет повысить свою выносливость и попробовать новые методы эффективного сжигания калорий.

Сопутствующие товары

ПОСМОТРЕТЬ ДЕТАЛИ

Ядро

ПОСМОТРЕТЬ ДЕТАЛИ

Сидячий тренажер для плеч L8006A

ПОСМОТРЕТЬ ДЕТАЛИ

Оборудование для коммерческого спортзала высшего качества - машина для разгибания и сгибания ног в сидячем положении для тренировки груди, спины и рук

ПОСМОТРЕТЬ ДЕТАЛИ

Коммерческая многофункциональная машина Смита для домашнего спортзала, стойка для приседаний, весовая стойка, оптовая выборка нагрузки для спортзала

Беговые дорожки и гребные тренажеры служат разным целям фитнеса. Беговые дорожки отлично подходят для высокоинтенсивной кардионагрузки, сжигая 8-10 калорий в минуту, тогда как гребные тренажеры предлагают тренировку всего тела (задействуя 86% мышц). Беговые дорожки QLK идеально подходят для бегунов, которым нужен постоянный контроль темпа, в то время как гребные тренажеры подойдут тем, кто ищет низкоударную, общую тренировку тела. Беговые дорожки экономичны по пространству (складные модели занимают ≤10 квадратных футов), тогда как гребные тренажеры требуют большего места. Комбинируйте оба для сбалансированной тренировки: беговые дорожки для выносливости, гребные тренажеры для силы и сжигания калорий.

Часто задаваемые вопросы

Чем отличаются беговая дорожка и гребная машина?

Самое важное отличие заключается в концентрации на тренировках. Беговые дорожки сосредоточены на беге или ходьбе и, следовательно, основаны на кардио, в то время как гребные машины работают практически на каждой мышце и, следовательно, сосредоточены на нескольких мышцах. В зависимости от того, насколько вы хороши в физической форме, это определяет варианты, подходящие для вас.

Связанные статьи

Dec

Как выбрать подходящий велосипед для домашнего тренажера

Как выбрать подходящий велотренажер для домашнего спортзала Обустройство домашнего спортзала может быть одновременно захватывающим и сложным делом, особенно когда речь идет о выборе подходящего фитнес-оборудования. Одним из самых популярных видов оборудования, идеально подходящих для...

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Nov

Что мы можем предложить вам, когда вы придете в Qiao Likang?

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Nov

Как выбрать фитнес-оборудование: Полное руководство

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Oct

Как выбрать фитнес-оборудование?

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ

Отзывы клиентов

Джон Смит

За последние три месяца, когда я пользуюсь гребной машиной, я стал более выносливым и сильным. Это отличное упражнение и это также весело.

Получите бесплатную котировку

Наш представитель свяжется с вами в ближайшее время.

Электронная почта

Имя

Название компании

Сообщение

0/1000

машина для бега на беговой дорожке

электрическая беговая дорожка с программами высококачественные рецензии на беговые дорожки это беговая дорожка, хорошая для начинающих. умная беговая дорожка против традиционной беговой дорожки машина для бега на беговой дорожке против членства в спортзале

Архитектура с отличием

Новейшие беговые дорожки на рынке предлагают такие удобства: сенсорные экраны, множество предварительно записанных программ и возможность измерять частоту сердечных сокращений пользователя во время тренировки. Такое разнообразие гарантирует тренировку на уровне физической подготовки и целей.

Интуитивно понятные характеристики Описание:

Руки и ноги веслальных машин Qiaoli Kang направляются с эргономическими углами для комфорта и во время использования уменьшает нагрузку. Такие эргономические решения побуждают пользователя поддерживать форму и положение в любое время, максимально повышая эффективность тренировки, независимо от возраста.

Долговечность и гарантия продукции

Благодаря строгой политике контроля качества продукции, наше фитнес-оборудование имеет длительный срок службы. Все машины для ходьбы и гребли тщательно проверяются, чтобы обеспечить пользователям во всем мире прочность, безопасность и производительность без беспокойства