Běžecké pásy a ergometry slouží různým cílům fitness. Běžecké pásy vynikají vysokoinтенzitním kardiovým tréninkem, spalují 8-10 kalorií za minutu, zatímco ergometry nabízejí tréninky celého těla (začlenění 86 % svalů). Běžecké pásy QLK jsou ideální pro běžce, kteří si přejí konzistentní kontrolu tempa, zatímco ergometry vyhovují těm, kteří hledají náročné, ale mírnější tréninky celého těla. Běžecké pásy jsou úsporné na prostor (skládací modely zabírají ≤10 čtverečních stop), zatímco ergometry vyžadují delší rozlohu. Kombinujte oba pro vyvážený trénink: běžecké pásy pro odolnost, ergometry pro sílu a spalování kalorií.
Copyright © 2024 Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd