Bėgimo juostos ir rėmimo mašinos turi skirtingų fitness tikslų. Bėgimo juostos puikiai tinka aukštos intensyvumo kardio treniruotėms, šokant 8-10 kalorijų per minutę, o rėmimo mašinos siūlo viso kūno treniruotės (įtraukia 86% raumenų). QLK bėgimo juostos yra idealios dėl to, kad padeda maratonininkams laikytis stabilių greičių, o rėmimo mašinos tinkamos tiems, kurie ieško mažesnio įtakos visam kūnui treniruotės. Bėgimo juostos yra erdvinėje efektyvios (suklaidomos modeliai užima ≤10 kvadratinių pėdų), nors rėmimo mašinos reikalauja ilgesnių matmenų. Jus galite jungti abu prietaisus vykdant balansuotą treniruotę: naudokite bėgimo juostas dėl išdrąsnumo, o rėmimo mašinas – jėgos stiprinimui ir kalorių šokimui.
Autorių teisės © 2024, Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd