Što je bolje?

Sve kategorije

Koji je bolji trkač ili bicikl?

Ako želite znati o različitim komponentama trkačke mašine i stacionarnih bicikla u fitnesu, ostanite na okupu jer ovaj članak pokriva puno informacija o prednostima, literaturi i preporukama kako biste mogli odabrati najbolji dostupan.

ZATRAŽI PONUDU

prednost

Vrsta vježbanja

Strojevi za trčanje pružaju različite vježbe u osnovnom obliku koje uključuju hodanje, trčanje i trčanje. Pripremljen je za sve, bez obzira na nivo fizičke kondicije i kao rezultat toga, idealan je za ljude koji vole trčanje na otvorenom, a samo bi radije manje ekoloških faktora. Stacionarni bicikli, međutim, pružaju manje utjecaja orijentirane kardio vježbe koje su manje stres na zglobove što ga čini idealnim za rehabilitaciju i lagan trening. Oba sustava također omogućuju različite razine napora kako bi se postigla optimalna učinkovitost.

Srodni proizvodi

PRIKAZI DETALJE

Jezgra kreveta

PRIKAZI DETALJE

L8006A Trener za sjedeća ramena

PRIKAZI DETALJE

Najbolja kvaliteta komercijalne teretane oprema za sjedeće produženje nogu i mašinu za uvijanje za fitness trening prsa leđa ruke

PRIKAZI DETALJE

Komercijalna višenamjenska Smith mašina kućna teretana rack za čučnjeve težinski stog veleprodaja odabir opterećenja teretana oprema

Strojevi za trčanje i stacionarne bicikle ciljaju se na različite mišićne skupine i stilove vježbanja. Strojevi za trčanje uključuju noge, jezgra i ruke (kada se koriste rukovode), štedeći više kalorija (500-800/h vs. 300-500 na biciklima). Stacionarni bicikli su niskog utjecaja, idealni za rehabilitaciju ili probleme s koljenima, dok su amortizacijski sustavi QLK strojeva za trčanje prilagođeni većini korisnika. Strojevi za trčanje omogućuju intervalno trening i varijacije nagiba, dok bicikli fokusiraju se na jačanje nogu. Izaberite stroj za trčanje za gubitak težine i pokret cijelog tijela, ili bicikl za vježbanje koje štiti zglobove i fokusira se na donji dio tijela.

Često postavljana pitanja

Koje su glavne razlike između stroja za trčanje na trčanje i stacionarnih bicikla?

Trkačka mašina omogućuje korisniku da hoda ili trči na stroju koji zauzvrat aktivira različite mišićne skupine što ga čini korisnim za korisnika koji traži intenzivne vježbe. Stacionarni bicikli, s druge strane, ciljaju donji dio tijela i kardio, ali na suptilniji način, jer to čini niski utjecaj na zglobove korisnika. Odluka treba biti temeljena na ciljevima fizičke kondicije i na tome u kojoj mjeri se tjelesna ozljeda može

Srodni članci

Dec

Kako odabrati pravi bicikl za domaću teretanu

Kako odabrati pravi bicikl za vrtoglavicu za svoju kućnu teretanu Postavljanje kućne teretane može biti uzbudljivo i preopterećujuće, posebno kada je u pitanju odabir odgovarajuće sportske opreme. Jedna od najpopularnijih vrsta opreme koja je savršena za...

PRIKAŽI VIŠE

Nov

Koji su uređaji za jačanje mišića u teretani?

PRIKAŽI VIŠE

Oct

Koje su prednosti i ciljana publika teretanske opreme?

PRIKAŽI VIŠE

Oct

Savjeti za odabir i korištenje bučica

PRIKAŽI VIŠE

Recenzije kupaca

John Smith

nedavno sam promijenio rutinu vježbanja da uključim trkačku mašinu i bilo je nevjerojatno! To mi omogućuje da održim svoj nivo kondicije dok hodam ili trčim svojim tempom. Čini se da je trkačka traka Qiaoli Kang odlična.

Zatražite besplatnu ponudu

Naš predstavnik će vas uskoro kontaktirati.

E-mail

Ime

Naziv tvrtke

Poruka

0/1000

strojevi za trčanje

strojevi za trčanje na trčanje vs. trčanje na otvorenom komercijalni trkački stroj vs. kućna upotreba stroj za trčanje na trci za rehabilitaciju s druge stranice strojevi za trčanje s Bluetooth povezivanjem

Ergonomski dizajn za udobnost

Qiaoli Kang je mnogo razmišljao o dizajnu svojih trkačkih mašina i stacionarnih bicikla, osiguravajući korisnicima da će moći raditi dugo vremena u udobnosti. Uređaji za održavanje tijela i za održavanje tijela

Inteligentna rješenja za fitnes

U fitnes opremu spadaju tehnologije kao što su programirani vježbeni programi i interakcije na ekranu. Ova novost također povećava interes za rad fitness centra, kao i prati promjene i potiče korisnike da ostvare svoje ciljeve.

Odgovornost za kvalitetu i sigurnost

Mi u Qiaoli Kang stavljamo kvalitet i sigurnost naših proizvoda na vrh naših prioriteta. Zahvaljujući našim strogim inspekcijama i sustavima kontrole kvalitete, svaka mašina za trčanje i bicikl su iznad industrijskih standarda, što korisnicima daje jamstvo i povećava njihovo povjerenje u naš brend.