Který je lepší?

Všechny kategorie

Který je lepší, běžecký pás nebo stálý kolo?

Pokud chcete vědět o různých komponentech běžeckého pásu a stacionárních kol v fitness, zůstaňte naladěni, protože tento článek obsahuje mnoho informací o silných stránkách, literatuře a doporučení, abyste si mohli vybrat nejlepší dostupný.

Získat nabídku

výhoda

Rozmanité cvičení

Stroje na běžecké páky poskytují různé formy cvičení v jeho základní podobě, které zahrnují chůzi, běžce a běžce. Byl navržen pro každého bez ohledu na úroveň kondice a je ideální pro lidi, kteří rádi běhají venku a preferují méně faktorů životního prostředí. Stacionární kola však poskytují méně nárazové kardio cvičení, které jsou méně namáhavé na klouby, což je ideální pro rehabilitaci a lehký trénink. Obě tyto systémy umožňují různé úrovně námahy pro dosažení optimální účinnosti.

Související produkty

ZOBRAZIT PODROBNOSTI

Jádrová postel

ZOBRAZIT PODROBNOSTI

L8006A Sedící ramenní trenažér

ZOBRAZIT PODROBNOSTI

Nejlepší kvalita komerčního fitness vybavení, stroj na prodloužení a ohyb nohou v sedě pro trénink hrudníku, zad a paží

ZOBRAZIT PODROBNOSTI

Komerční multifunkční Smith stroj, domácí posilovna, stojan na dřepy, váhový blok, velkoobchodní výběr zátěže, fitness vybavení

Běžecké pásy a stacionární kola cílí na různé skupiny svalů a styl tréninku. Běžecké pásy zapojují nohy, jádro a paže (při použití rukojeť), spalují více kalorií (500-800/hodina ve srovnání s 300-500 u kol). Stacionární kola jsou nízkoodbojová, ideální pro rehabilitaci nebo problémy se koleny, zatímco systémy tlumení běžeckých pásů QLK je dělají vhodnými pro většinu uživatelů. Běžecké pásy umožňují intervalový trénink a variace sklonu, zatímco kola zaměřují na sílu nohou. Vyberte běžecký pás pro úbytek váhy a plnohodnotný pohyb, nebo kolo pro kloubově šetřivé tréninky dolní části těla.

Nejčastější dotazy

Jaké jsou hlavní rozdíly mezi běžeckým automatem a stacionárním kole?

Běhák umožňuje uživateli chodit nebo běhat na stroji, který na oplátku aktivuje různé svalové skupiny, což je výhodné pro uživatele, který hledá intenzivní cvičení. Stálá kola na druhé straně zaměřují na dolní část těla a kardio, ale jemněji, protože to má nízký dopad na klouby uživatele. Rozhodnutí by mělo být založeno na cílech, které mají v oblasti fitness, a na tom, do jaké míry mohou být fyzické zranění

Související články

Dec

Jak si vybrat správné spinningové kolo pro domácí tělocvik

Jak vybrat správný spínací kolo pro domácí posilovnu Nastavení domácí posilovny může být zároveň vzrušující i přehlédnutelný úkol, zejména pokud jde o výběr vhodného fitnesového vybavení. Jedním z nejoblíbenějších kusů vybavení, které je ideální pro...

Zobrazit více

Nov

Jaká jsou zařízení pro silový trénink pro trénink svalů v posilovně?

Zobrazit více

Oct

Jaké jsou výhody a cílová skupina posilovacího vybavení?

Zobrazit více

Oct

Tipy pro výběr a používání činek

Zobrazit více

Recenze zákazníků

John Smith

nedávno jsem změnil svůj cvičební program, aby jsem do něj zahrnul běžecký pás a bylo to neuvěřitelné! Umožňuje mi udržet si fyzickou kondici, když chodím nebo běhám svým tempem. Zřejmě má běžecký pás Qiaoli Kang vynikající kvalitu.

Získejte bezplatnou cenovou nabídku

Náš zástupce se s vámi brzy spojí.

Jméno

Název společnosti

Zpráva

0/1000

stroje na běžecký pás

běžecký pás vs. běhání venku komerční běžecký pás vs. domácí použití běžecký pás pro rehabilitaci stroje na běžecký pás pro intervallové trénink stroj na běžecký pás s připojením Bluetooth

Ergonomický design pro pohodlí

Qiaoli Kang vložila velkou pozornost do návrhu svých běžeckých strojů a stacionárních kol, aby se ujistila, že uživatelé budou moci trénovat po dlouhou dobu v pohodlí. Nastavitelné parametry zařízení zlepšují různé typy těl a podporují dobrou mechanickou funkci těla během fyzických cvičení, aby se snížilo riziko zranění

Inteligentní řešení pro fitnes

Fitnessová zařízení zahrnují technologie, jako jsou programovatelné cvičební postupy a interakce na obrazovkách. Tato novinka také zvyšuje zájem o provoz fitness centra, sleduje změny a podporuje uživatele k dosažení fitness cílů.

Závazek kvality a bezpečnosti

My, v Qiaoli Kang, dáváme kvalitu a bezpečnost našich výrobků na vrchol našich priorit. Díky našim přísným kontrolám a systémům kontroly kvality je každý běžecký pás a motocykl nad průmyslovými standardy, což dává uživatelům jistotu a zvyšuje jejich důvěru v naši značku.