Ang Treadmill Machine o ang Static Bike At Ano ang Mas Mabuti?

Lahat ng Kategorya

Ang Treadmill Machine o ang Static Bike, Aling Mas Mabuti

Kung nais mong malaman ang tungkol sa iba't ibang mga bahagi ng treadmill machine at ang mga static bike sa fitness, manatili na naka-tune dahil ang artikulong ito ay sumasaklaw ng maraming impormasyon tungkol sa mga lakas, literatura at mga rekomendasyon upang maaari mong piliin ang pinakamahusay na magagamit.

Kumuha ng Quote

bentahe

Iba't ibang Uri ng Pag-eehersisyo

Nagbibigay ang mga treadmill machine ng iba't ibang mga pag-eehersisyo sa pangunahing anyo nito na kasama ang paglalakad, joggers, at runners. Ito'y inihanda para sa lahat, anuman ang antas ng fitness at bilang isang resulta, ito'y mainam para sa mga taong nagnanais tumakbo sa labas, at mas gusto lamang ng mas kaunting mga kadahilanan sa kapaligiran. Gayunpaman, ang mga static bike ay nagbibigay ng mas mababang epekto na naka-oriente sa mga ehersisyo sa cardio na mas kaunting stress sa mga kasukasuan na ginagawang perpekto para sa rehabilitasyon at liwanag na pagsasanay. Ang parehong ito ay nagbibigay-daan din para sa iba't ibang antas ng pagsisikap para sa mga layunin ng pagkamit ng pinakamainam na pagiging epektibo.

Mga kaugnay na produkto

TINGNAN ANG MGA DETALYE

Core bed

TINGNAN ANG MGA DETALYE

L8006A Nakatagilid na Tagasanay ng Balikat

TINGNAN ANG MGA DETALYE

Pinakamahusay na Kalidad ng Commercial Gym Equipment Seated Leg Extension at Curl Machine para sa Fitness Training Chest Back Arms

TINGNAN ANG MGA DETALYE

Commercial Multi-Function Smith Machine Home Gym Squat Rack Weight Stack Wholesale Pin Load Selection Gym Equipment

Ang mga treadmill at stationary bikes ay nagtutok sa iba't ibang pangkat ng mga kalamnan at estilo ng pag-uworkout. Ang mga treadmill ay gumagamit ng mga binti, core, at braso (kapag ginagamit ang handrails), nagpapabawas ng higit pang kaloriya (500-800/oras vs. 300-500 sa mga bike). Ang stationary bikes ay mababa ang impakong pisikal, ideal para sa rehabilitasyon o mga isyu sa tuhod, habang ang mga shock system ng QLK treadmills ay nagiging karapat-dapat para sa karamihan sa mga gumagamit. Ang mga treadmill ay nagbibigay-daan sa pagpapalit ng interval at pagbabago ng inkline, samantala ang mga bike ay nagtutok sa lakas ng mga binti. Pumili ng treadmill para sa pagbawas ng timbang at kilos na pambuong katawan, o ng bike para sa mababawas na presyon sa mga sulok at workout na pang-binti.

Mga madalas itanong

Ano ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng treadmill machine at ng mga static bicycle?

Pinapayagan ng treadmill machine ang gumagamit na maglakad o tumakbo sa makina na sa kapalit, nag-aaktibo ng iba't ibang mga pangkat ng kalamnan na ginagawang kapaki-pakinabang para sa gumagamit nito na naghahanap ng matinding mga pagsasanay. Sa kabilang banda, ang mga static bike ay nakatuon sa mas mababang bahagi ng katawan at cardio ngunit sa isang mas masikip na paraan, dahil ginagawang mababa ang epekto nito sa mga kasukasuan ng gumagamit. Dapat batayan ng isa ang kaniyang desisyon sa mga tunguhin sa fitness na mayroon sila at kung gaano kalaki ang pinsala sa katawan

Mga Kakambal na Artikulo

Dec

Paano Pumili ng Tamang Spinning Bike Para sa Iyong Gym sa Bahay

Paano Pumili ng Tamang Spinning Bike para sa Iyong Home Gym Ang pag-setup ng home gym ay maaaring kapani-paniwala at nakakabigo, lalo na kapag napunta sa pagpili ng tamang kagamitan sa fitness. Isa sa mga pinakasikat na kagamitan na perpekto para...

TIGNAN PA

Nov

Ano ang mga kagamitan sa pagsasanay ng lakas para sa pagsasanay ng kalamnan sa gym?

TIGNAN PA

Oct

Ano ang mga bentahe at target na madla ng kagamitan sa gym?

TIGNAN PA

Oct

Mga tip para sa pagpili at paggamit ng mga dumbbell

TIGNAN PA

Mga Pagsusuri ng Customer

John Smith

kamakailan ay binago ko ang aking rutina ng ehersisyo upang isama ang treadmill machine at hindi kapani-paniwala! Pinapayagan ako nito na mapanatili ang aking antas ng fitness habang naglalakad o tumatakbo sa aking bilis. Maliwanag, ang Qiaoli Kang treadmill ay may mahusay na kalidad ng pagtatayo

Kumuha ng Libreng Quote

Ang aming kinatawan ay makikipag-ugnayan sa iyo sa lalong madaling panahon.

Pangalan

Pangalan ng Kumpanya

Mensahe

0/1000

makina ng treadmill

treadmill machine vs outdoor running (mga makina ng treadmill laban sa mga makina ng pagtakbo sa labas) komersyal na treadmill machine vs paggamit sa bahay treadmill machine para sa rehabilitasyon treadmill machine para sa interbunal na pagsasanay treadmill machine na may Bluetooth connectivity

Ergonomic na Disenyo para sa Ginhawa

Maraming isip ang inilagay ng Qiaoli Kang sa disenyo ng kanilang mga treadmill machine at stationary bikes, upang matiyak na ang mga gumagamit ay makapagtatrabaho nang matagal nang komportable. Ang mga variable na parameter ng kagamitan ay nagpapahusay sa iba't ibang uri ng katawan at nag-aambag ng mabuting mekanika ng katawan sa panahon ng pisikal na ehersisyo upang mabawasan ang panganib ng pinsala

Mga Matalinong Solusyon sa Pagpapagaling

Kasama sa mga kagamitan sa fitness ang teknolohiya gaya ng mga programa ng ehersisyo at pakikipag-ugnayan sa screen. Ang bagong bagay na ito ay nagdaragdag din ng interes sa pagpapatakbo ng fitness center pati na rin ang pag-iingat sa mga pagbabago at nagpapasigla sa mga gumagamit na maabot ang mga target ng fitness.

Pagpasiya sa Kalidad at Kaligtasan

Kami, sa Qiaoli Kang, inilalagay ang kalidad at kaligtasan ng aming mga produkto sa tuktok ng aming mga prayoridad. Salamat sa aming mahigpit na mga inspeksyon at mga sistema ng kontrol sa kalidad, ang bawat makina ng treadmill at stationary bike ay higit sa mga pamantayan ng industriya kaya, nagbibigay ng katiyakan sa mga gumagamit at nagpapalakas ng kanilang tiwala sa aming tatak