Bago bumili ng isang treadmill machine o isang stationary bike, dapat malaman ng isa ang iba't ibang aspeto tulad ng mga layunin sa fitness, mga paghihigpit sa puwang, o kahit na personal na pagpipilian. Inirerekomenda sa mga taong nagnanais tumakbo o maglakad na kumuha ng mga makina na nagbibigay sa kanila ng ehersisyo na nararamdaman na parang tumatakbo o naglalakad sa labas. Sa kabaligtaran, ang mga static bike ay mas angkop para sa mga gustong gumawa ng mas mababang intensity na pag-eehersisyo. Walang tama o mali sa kasong ito, kundi ang pag-unawa sa mga pagpipiliang ito ay makakatulong sa iyo sa kung anong kagamitan ang magiging angkop para sa iyong paglalakbay sa fitness.
Copyright © 2024 by Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd