Машина за трчање или стационарни бицикл И шта је боље?

Sve kategorije

Машина за трчање на тркачкој линији или стационарни бицикл, која је боља

Ако желите да знате о различитим компонентама тркачке машине и стационарних бицикала у фитнесу, останите сачувани јер овај чланак покрива пуно информација о снагама, литератури и препорукама како бисте могли изабрати најбољи доступни.

Zatražite ponudu

prednost

Разноврсне вежбе

Машине за трчање пружају разне врсте тренинга у свом основном облику који укључују ходање, трчање и трчање. Наскиран је за све, без обзира на ниво фитнеса и као резултат тога, идеалан је за људе који воле трчање на отвореном, и само би волели мање фактора животне средине. Стационарни бицикли, међутим, пружају мање утицај оријентисане кардио вежбе које су мање напор на зглобове што га чини идеалним за рехабилитацију и лаке тренинге. Оба ова такође омогућавају различите нивое напора у циљевима постизања оптималне ефикасности.

Povezani proizvodi

PREGLED DETALJA

Jezgro krevet

PREGLED DETALJA

L8006A Trener za ramena u sedećem položaju

PREGLED DETALJA

Najkvalitetnija komercijalna oprema za teretanu mašina za ekstenziju i uvijanje nogu u sedećem položaju za fitnes trening grudi leđa ruke

PREGLED DETALJA

Komercijalna multifunkcionalna Smith mašina kućna teretana sprava za čučanj težinski stog veleprodaja izbor opterećenja teretanske opreme

Treadmill mašine i fiksne bicikle ciljuju različite mišićne grupe i stilove vežbanja. Treadmili angažuju noge, jezgra i ruke (kada se koriste ravni), štedeći više kalorija (500-800/h vs. 300-500 na biciklima). Fiksni bicikli su sa niskim uticajem, idealni za rehabilitaciju ili probleme sa koljenima, dok QLK treadmillovi sa svojim amortizerskim sistemima pružaju mogućnost korišćenja većini korisnika. Treadmili omogućavaju intervalno treningovanje i varijacije nagiba, dok bicikli fokusiraju na snagu nogu. Izaberite treadmill za izgubljanje težine i pokretanje celog tela, ili bicikl za vezbe prijateljske članovima, usredotočene na donji deo tela.

Često postavljana pitanja

Које су кључне разлике између машине за трчање на тркачкој линији и стационарних бицикла?

Машина за трчање омогућава кориснику да хода или трчи на машини која заузврат активира различите мишићне групе што је корисно за свог корисника који тражи интензивне тренинге. Стационарни бицикли с друге стране циљају доње тело и кардио али на суптилнији начин, јер чини да има малу штету на зглобове корисника. Свако треба да своју одлуку заснова на својим фитнес циљевима и колико се телесна повреда може

Сврзани чланци

Dec

Како изабрати прави бицикл за домаћу теретану

Како одабрати прави велотренажер за домаћу теретану Постављање домаће теретане може бити узбудљив и истовремено превелик задатак, посебно када је у питању бирање одговарајуће фитнес опреме. Једна од најпопуларнијих ставки опреме која је савршена за...

Погледај више

Nov

Koji su uređaji za trening snage za mišićni trening u teretani?

Погледај више

Oct

Koje su prednosti i ciljana publika teretanske opreme?

Погледај више

Oct

Saveti za odabir i korišćenje bučica

Погледај више

РЕЦЕНЗИЈЕ ЦУСТОМЕР

John Smith

недавно сам променио свој рутински тренинг да укључим тркачку листу и било је невероватно! То ми омогућава да одржавам свој ниво фитнеса док ходим или трчим својим темпом. Очигледно, Цхаоли Канг тркачка трака има одличан квалитет изградње

Затражите бесплатну понуду

Наши представник ће вас контактирати у наредном периоду.

Е-маил

Име

Назив компаније

Порука

0/1000

машина за трчање

машина за трчање на тркачкој траци против трчања на отвореном комерцијални тркачки терен против кућне употребе машина за трчање за рехабилитацију машина за трчање на тркачкој траци за интервалну обуку машина за трчање са блуетоут повезивањем

Ергономичан дизајн за удобност

Циоли Канг је много размишљао о дизајну својих тркачких машина и стационарних бицикла, осигурајући да ће корисници моћи да раде дуго у удобности. Регулисани параметри опреме побољшавају различите типове тела и промовишу добру механику тела током физичких вежби како би се смањио ризик од повреда

Интелигентна фитнес решења

Фитнес опрема укључује технологију као што су програмиране рутине вежбања и интеракције са екранима. Ова новост такође повећава интерес за рад фитнес центара, као и прати промене и охрабрује кориснике да постигну фитнес циљеве.

Pozivanje na kvalitet i sigurnost

Ми, у Циаоли Кангу, стављамо квалитет и безбедност наших производа на врх наших приоритета. Захваљујући нашим строгим инспекцијама и системима контроле квалитета, свака машина за трчање и стационарни бицикл су далеко изнад индустријских стандарда, дајући гаранције корисницима и повећавајући њихово поверење у наш бренд