EN
H-028 ບ໋ອນລົງປ່ຽມຂ້າງລຸ່ມ
ກະດານກ້າມເນື້ອທ້ອງທີ່ຊັ່ງລົງແມ່ນອຸປະກອນອອກ ກໍາ ລັງກາຍທີ່ໃຊ້ເປັນຕົ້ນຕໍເພື່ອອອກ ກໍາ ລັງກາຍກ້າມເນື້ອທ້ອງແລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອຫຼັກ. ມັນມັກຈະມີມຸມທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຮອງຮັບຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການອອກແບບຂອງກະດານກ້າມເນື້ອທ້ອງທີ່ຊັ່ງເລື່ອນລົງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສຸມ ກໍາ ລັງຂອງພວກເຂົາໃສ່ກ້າມເນື້ອທ້ອງໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມໄດ້ດີຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃສ່ຫລັງແລະຄໍ. ການນໍາໃຊ້ ແລະ ຜົນກະທົບ
ຄະແນນ
ກະດານກ້າມເນື້ອທ້ອງທີ່ຊັ່ງລົງແມ່ນອຸປະກອນອອກ ກໍາ ລັງກາຍທີ່ໃຊ້ເປັນຕົ້ນຕໍເພື່ອອອກ ກໍາ ລັງກາຍກ້າມເນື້ອທ້ອງແລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອຫຼັກ. ມັນມັກຈະມີມຸມທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຮອງຮັບຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການອອກແບບຂອງກະດານກ້າມເນື້ອທ້ອງທີ່ຊັ່ງເລື່ອນລົງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສຸມ ກໍາ ລັງຂອງພວກເຂົາໃສ່ກ້າມເນື້ອທ້ອງໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມໄດ້ດີຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃສ່ຫລັງແລະຄໍ. ການນໍາໃຊ້ ແລະ ຜົນກະທົບ
ເມື່ອໃຊ້ປາຍພາຍໃຕ້ສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວ, ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຕ່າງກັນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ເຊັ່ນ ການໂຣລ໌ປາຍພາຍໃຕ້ແລະການໂຣລ໌ປາຍພາຍໃຕ້ກັບ. ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະຕິບັດປາຍພາຍໄດ້ຢ່າງມີຄວາມມີຜົນ, ຄ້າງຄູ້ງປາຍພາຍແລະຄວາມອຸ່ນແຈນ. ພຽງແຕ່, ປາຍພາຍໃຕ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປຸກສູງຂຶ້ນແລະຄວາມສົມປະກອບຂອງຮູບກາຍ, ເພີ່ມຄວາມແຂງຂອງຮູບກາຍ.