EN
H-028 lower obliab plate
Klumpusis adbdominės lizdės stalo yra fitneso priemonė, kuria pagrįstai naudojama treniruoti adbdominiose ir branduolinėse mišryje. Jis dažniausiai turi reguliuojamus kampus, kad atitiktų skirtingus treniruotės poreikius. Klumpusios adbdominės lizdės stalo dizainas leidžia vartotojams geriau koncentruoti jų jėgą ant adbdominių miškų treniruojant, tuo pačiu mažinant slaptį ant galvos ir kaklo. Naudojimas ir poveikis
Aprašymas
Klumpusis adbdominės lizdės stalo yra fitneso priemonė, kuria pagrįstai naudojama treniruoti adbdominiose ir branduolinėse mišryje. Jis dažniausiai turi reguliuojamus kampus, kad atitiktų skirtingus treniruotės poreikius. Klumpusios adbdominės lizdės stalo dizainas leidžia vartotojams geriau koncentruoti jų jėgą ant adbdominių miškų treniruojant, tuo pačiu mažinant slaptį ant galvos ir kaklo. Naudojimas ir poveikis
Naudojant poslinkinį smegenų lanką treniruotėms, galima atlikti įvairias judesius, pvz., poslinkinį smegenų slankis ir poslinkinį atvirkštinį smegenų slankis. Šie judesiai efektyviai treniruoja smegenis, stiprina jų jėgą ir išmaitinumą. Be to, poslinkinė smegenų plokštė taip pat gali padėti pagerinti kūno pusiausvyros ir koordinacijos rodiklius, skatindama bendrą kūno kondicionavimą.