z izgubo teže trajno, kombinacija mehanskih in kisik zadev. Ob koncu vadbe jih vključite v svoje telo, da boste končali z močnimi mišicami, ne da bi dobili težo. Vaje vključujejo gibanja, kot so skok, drskanje in pritisk na šibko, ki zahtevajo sodelovanje več kot ene mišične skupine. To sproži hitrejši upad maščobnega tkiva in pospeši presnovo, kar omogoča lažje vzdrževanje teže več let. Sprejmite s nama tovarištvo vadbe. Tam zunaj je popolna vadba. Nekje v vaši vsakodnevni prisotnosti.
Avtorske pravice © 2024 Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd