- Giảm cân vĩnh viễn, kết hợp các vấn đề cơ học và oxy. Hãy kết hợp các bài tập này vào cuối buổi tập để bạn có cơ bắp mạnh mà không tăng cân. Các bài tập bao gồm các chuyển động như ngồi xổm, nhảy vọt và nhấn ngón tay đòn mà đòi hỏi sự tham gia của nhiều hơn một nhóm cơ. Điều này bắt đầu sự suy giảm nhanh hơn của mô mỡ cũng như tăng tốc độ trao đổi chất, do đó cho phép dễ dàng duy trì cân nặng trong nhiều năm. Hãy cùng chúng tôi cùng nhau tập thể dục, một bài tập hoàn chỉnh sẽ được thực hiện trong sự hiện diện hàng ngày của bạn.
Bản quyền © 2024 thuộc về Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd