Může běžecí pás pomoci při úbytku váhy? | Shandong Qiaoli Kang Fitness

Je také známo, že běžecké stroje jsou velmi účinné, pokud jde o hubnutí. Pravidelné cvičení na běžeckém páse je velmi účinným způsobem spalování kalorií, což je nejdůležitější faktor při hubnutí. Je také možné měnit rychlost a sklon běžeckého páku, což činí tyto stroje ještě účinnějšími a náročnějšími během tréninku. Navíc i intervallové cvičení na běžeckém pásu je velmi účinné a přináší lepší výsledky, protože je schopné spálit více tuků. Při správném běžeckém pásu je hubnutí nejen snadné, ale i zábavné.