Ошондой эле чуркоочу машиналар арыктоодо да абдан натыйжалуу экени белгилүү. Тез жүрүү менен машыгуу калорияларды күйгүзүүнүн абдан натыйжалуу жолу болуп саналат. Ошондой эле беткейдин ылдамдыгын жана ылдыйлашын өзгөртүүгө болот. Андан тышкары, аралык машыгууну бекетке кошуп алсак да, ал натыйжалуу болуп, майды көбүрөөк күйгүзөт. Туура чуркоочу темирчектин жардамы менен арыктоо оңой эле эмес, кызыктуу да.
Copyright © 2024 by Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd