Тэмүүлэгчээр хичээллэхээс хэрхэн хамгийн их ашиг олох вэ?

+86 17305440832
Бүх ангилал
Энэ зөвлөгөөг хэрэглэж, гүйлтийн машин дээр маш их хичээллэх

Энэ зөвлөгөөг хэрэглэж, гүйлтийн машин дээр маш их хичээллэх

Тэмүүлэгчдийн дасгалжуулалтдаа хэрхэн хамгийн сайн үр дүнгээ авч болох талаар судлахын тулд зарим дасгалжуулалт хийж үзээрэй. Энэ гарын авлага нь маш олон төрлийн дасгалжуулгын арга хэмжээг, тэдгээрийг хэрхэн хийх ёстой, болон таны хүссэн биеийн тамирын зорилгод нийцүүлэн гүйлтийн тавилга дээр хэрхэн дасгалжуулахаа тайлбарлах болно. Анх суралцагч эсвэл туршлагатай гүйгч, манай удирдагчид таны гүйлтийн дасгалжуулалт хэрхэн хамгийн их үр дүнтэй болохыг танд хэлж өгнө.
Таны үнэлгээ

давуу тал

Хүний хүчин зүйл

Qiao Likang-д бид зөвхөн гүйлтийн машиныг зардаггүй. Бид хамгийн олон үр ашигтай шинж чанаруудтай, тэр дундаа дэвшилтэт фитнес технологи бүхий гүйлтийн машиныг зардаг. Өндөр дэвшилтэт функцүүд энд зогсохгүй, бид таны зүрхний урсгал, шатагдсан калори, хол зайд байгаа зайд тулгуурлан дасан зохицуулах боломжийг олгодог бодит цаг хугацааны дагаж мөрдөх системтэй ухаалаг гүйлтийн машин санал болгож байна.

Холбоотой бүтээгдэхүүнүүд

Тэмцээний замаар дасгал хийх арга барилыг сайжруулахын тулд янз бүрийн урсгал хийж, зөв аргаар дасгал хийхээ санаарай. Мөн интервал сургуулилтаар зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулж, калорийн хэрэглээг нэмэгдүүлж, өндөр болон бага хөшөөний түвшин нь булчингийн хөдөлгөөнийг илүү ихээр шаардахад зориулсан гадаадын хөдөлгөөнийг бэлтгэхэд тохиромжтой орчинг бүрдүүлж байна. Хүний биеийн тамирын үр дүнг нэмэгдүүлэхын тулд биеийн тамирын хичээл хийх үедээ сүлдэр нь шулуун байлгах, гарц дээр суухаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Ихэнх асуултууд

Тэмүүлэгт хэрхэн ихэвчлэн орох вэ? Товчлол өгөөч.

Долоо хоногт 3-5 удаа хэрэглэхэд тогтмол хэв маягтай болон хоорондын дасгал хөдөлгөөнд янз бүрийн хэлбэртэй байдаг.

Харилцан зохих нийтлэл

Гэртээ зориулсан спортын байранд зориулсан зөв дугуйг хэрхэн сонгох вэ

09

Dec

Гэртээ зориулсан спортын байранд зориулсан зөв дугуйг хэрхэн сонгох вэ

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Фитнесийн тоног төхөөрөмжийг хэрхэн сонгох вэ: Тодорхой гарын авлага

27

Nov

Фитнесийн тоног төхөөрөмжийг хэрхэн сонгох вэ: Тодорхой гарын авлага

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Гимнастикийн тоног төхөөрөмжийн давуу талууд болон зорилтот хэрэглэгчид юу вэ?

24

Oct

Гимнастикийн тоног төхөөрөмжийн давуу талууд болон зорилтот хэрэглэгчид юу вэ?

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Хөлний булчингийн хүчийг бэхжүүлэх тоног төхөөрөмж юу вэ? Хөлний булчингийн сургалтын хөдөлгөөнүүд юу вэ?

17

Oct

Хөлний булчингийн хүчийг бэхжүүлэх тоног төхөөрөмж юу вэ? Хөлний булчингийн сургалтын хөдөлгөөнүүд юу вэ?

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ

Хэрэглэгчийн сэтгэгдлүүд

Сара Томпсон

Би Цяо Ликангийн гүйлтийн машин ашиглаж эхэлсэн цагаас хойш бүх дасгал хөдөлгөөнийгээ дуртай. Ухаалаг чадвар нь миний дасгалжуулалт сайжруулж, хөгжлийг хянах нь илүү хялбар болж байна

Татахад Амжилттай цитат

Бидний төсөлтөөрөө хамгаалагдах боломжтой.
Email
Утасны хэрэгсэл/WhatsApp
Нэр
Компанийн нэр
Зургаан үг
0/1000
Өндөр сонин биеийн тамирын технологи

Өндөр сонин биеийн тамирын технологи

Уран бүтээлээ хэмжих системтэй гүйлтийн машинууд нь дасгал хөдөлгөөнд зориулсан дасгал хөдөлгөөнүүдийг өөрчлөх боломжийг олгодог. Энэ бол үнэхээр гайхалтай, энэ нь та гүйлтийн машин дээр хийх бүх дасгал хөдөлгөөнийг хамгийн ихээр үр дүнтэй болгохыг баталгаажуулж, таны биеийг зөв мэдээлэлээр хангадаг.
Таван одтой гүйлтийн машин

Таван одтой гүйлтийн машин

Манай гүйлтийн машины байрлал эргономич байдлаар хийгдсэн тул гэмтэл гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх эрсдэл бага байх төдийгүй, бүхэлдээ илүү таатай байх болно. Энэ загвар нь гүйлтийн машин дээр маш үр дүнтэй хичээллэх хүсэлтэй бүх хүмүүст тохиромжтой.
Мэргэжилтнүүдийн тусламж

Мэргэжилтнүүдийн тусламж

Фитнес бол аялал бөгөөд манай фитнес мэргэжилтнүүд танд аялалдаа туслах болно. Дасгалжуулалт хийхдээ мэргэжилтнүүд маань дасгалжуулалт хийх төлөвлөгөө, дасгал хийхээс эхлээд гүйлтийн машин хэрхэн хамгийн үр бүтээлтэй ашиглах талаар зөвлөгөө өгөх хүртэл бүх зүйлийг тусгадаг.